حرکات جنین در بارداری، حس خوب مادرانه

چه اولین و چه چهارمین بارداری شما باشد، هر مادر بارداری لگدهای کودک خود را حس می کند و از آن لذت می برد.لگد زدن بچه نشانه ای از رشد و سلامت بچه می باشد.

حقیقت هایی در مورد لگد زدن جنین در شکم مادر

بارداری پر از شگفتی می باشد، و لگد زدن بچه یا همان جنین هم یکی از این شگفتی هاست. نه حقیقت جالب در مورد لگد زدن بچه وجود دارد :

چه زمانی لگد زدن جنین را حس خواهم کرد؟

اولین باری که اکثر زنان لگد زدن بچه خود را حس می کنند، اواخر هفته ۲۴ ام بارداری می باشد.کودک شما قبلا هم حرکات طولانی مدت داشته است، اما شما آن را احساس نمی کرده اید.چون در اوایل بارداری حرکات جنین قوی نمی باشد، برای همین اکثر مادران نمی توانند آن را حس کنند. برخی از مادران حتی در هفته دوازدهم بارداری هم حرکات جنین را حس می کنند.

چرا جنین لگد می زند؟

هر چیزی می تواند حرکت جنین شما را تحریک کند، مثل بوی بیش از حد، نور، یا حتی غذاهای مقوی. جنین برای رسیدن به آرامش باید کشش داشته باشد و حرکت کند.اگر شما در حال راه رفتن باشید، ممکن است آنها با خیالی آسوده خوابیده باشند. مادرانی که تمریناتی مثل یوگا و مدیتیشن انجام می دهند، جنین آنها ساکت تر است.یک بررسی نشان داده است که زنان باردار با انجام تمرینات ریلکسیشن ، کاهش در حرکات جنین خود را تجربه کردند.این تمرینات باعث علائم ریلکسیشن در مادر شد از جمله :کاهش ضربان قلب، سرعت تنفس… در عوض ، ضربان قلب جنین کاهش یافت، در نتیجه حرکات جنین هم کاهش یافت.

چه تعداد لگد زدن جنین نرمال است؟

هر جنین باید متوسط ۱۵ الی ۲۰ بار در روز لگد بزند.یادتان باشد منظور از این رقم ، کل حرکات جنین است، نه فقط لگدهای او.هر بچه ای با بچه ای دیگر متفاوت است.بنابراین لگدهای او هم متفاوت خواهد بود.خیلی از بچه ها تمام روز را در شکم شما می خوایند و به محض خوابیدن شما شروع به حرکت می کنند.در حالی که برخی از بچه ها وجود دارند که تمام وقت لگد می زنند. معمولا هر جنین بین ۱۷ ساعت در روز استراحت می کند و یا می خوابد .اگر شما مدام در حال جنب و جوش هستید، احتمالا کمتر متوجه زمان بیداری او می شوید.

چه زمانی باید لگدهای جنین را بشمارم؟

الگوی خاصی برای حرکات وجود ندارد.نگران شدن در مورد لگد نزدن جنین کاملا نرمال می باشد .علائمی که نشان می دهد حرکات جنین شما باید تحت کنترل باشد:

- در طی یک دوره دو ساعته کمتر از ده حرکت داشته باشد.

- در پی تحریکات خارجی از جمله سر و صدای بلند و یا صدای شما، حرکات او کاهش یافته باشد .

- دو روز متوالی ، کاهش حرکات او تدریجی بوده باشد.

چگونه لگدهای جنین را بشمارم؟

اگر فکر می کنید که مدتی است که حرکات جنین کاهش یافته است، حرکات او را در زمان های زیر یادداشت کنید:

- نشستن، خوردن میان وعده یا آب سرد.

- قند موجود در غذا یا سرد بودن آب معمولا کودک شما را بیدار خواهد کرد و طی دو ساعت حداقل ده بار حرکت خواهد کرد.اگر احساس می کنید که حتما حرکات او کاهش یافته ، فورا با پزشک خود تماس بگیرید.

آیا کاهش حرکات جنین به معنای این است که اتفاق بدی قرار است برای او بیفتد؟

با اینکه حرکت نکردن جنین به معنای این نیست که چیزی او را تهدید می کند، اما معمولا کاهش حرکت جنین نشانه فقدان مواد مغذی یا اکسیژن می باشد.معاینه و تشخیص پزشک بهترین راه حل برای رهایی از این نگرانی می باشد. اگر مشکلی وجود داشته باشد، پزشک شما راه حلی را به شما ارائه خواهد کرد که بهتر است به آنها کاملا عمل کنید.

آیا باید هر روز لگد زدن های جنین را بشمارم؟

تا زمانیکه احتمال خطر را برای او احساس نمی کنید، لازم نیست هر روز لگدها و حرکات او را بشمارید.اگر پزشک از شما خواسته است که حرکات او را بشمارید، سعی کنید این کار را هر روز انجام دهید.مخصوصا بعد از خوردن غذا ویا زمانی که حس می کنید حرکات او بیشتر شده است.

آیا بعد از هفته 36 حرکت جنین کمتر می شود؟

جنین بعد از هفته 36 به علت تنگ شدن جا، حرکات کمتری انجام می دهند.این به این معنا نیست که اگر حرکت نکرد ، دیگر لازم نیست نگران شوید، آنها هنوز می توانند دستان خود را حرکت دهند، حرکات منظم او نشانه این است که او در آن لحظه سکسکه دارد.خیلی از بچه ها (جنین) از هفته 36 به بعد هر روز سکسکه می کنند.

آیا از حرکات جنین می توان رفتار آینده او را تشخیص داد؟

حتما شنیده اید که خیلی ها به شما می گویند اگر بچه داخل شکم حرکت زیادی داشته باشد، پس بعد از تولد هم بیشتر حرکت خواهد کرد و اگر حرکت کمتری داشته باشد ، پس ساکت تر خواهد بود.اما واقعا این جمله ها چقدر حقیقت دارند؟

یک دکتر از دانشگاه جان هاپکینز، در حال بررسی ارتباط بین حرکت جنین و رفتار او در آینده می باشد، دکتر جین دیپیترو، حرکت پنجاه جنین را مورد بررسی قرار داد، سپس رفتار آنها را در یک تا دو سالگی آنها پیگیری کرد، نتایج نشان داد کودکانی که حرکات بیشتری در جنین داشتند، در سالهای اولیه زندگی خود ، رفتارهای نظارتی دارند .این رفتارهای نظارتی عبارتند از :خود کنترلی ، کنترل ضربه. لگد زدن های جینن آنقدر شیرین و دوست داشتنی است که خیلی از مادران حتی پس از به دنیا آمدن کودک خود، آن را فرموش نمی کنند.لگد زدن یکی از اولین راههایی است که او می تواند با شما ارتباط برقرار کند.هر گونه کاهش در حرمات او را باید مورد توجه قرار داد و به محض امکان تحت نظارت پزشک بود.