علائم مسمومیت بارداری، چه افرادی مبتلا می شوند؟
مسمومیت بارداری اصطلاحی است که برای یکی از عوارض شایع دوران بارداری با نام علمی پره اکلامپسی به کار می برند.
مسمومیت بارداری اصطلاحی است که برای یکی از عوارض شایع دوران بارداری با نام علمی پره اکلامپسی به کار می برند. زنان مبتلا به این عارضه دچار افزایش فشار خون هستند (فشار خون بیشتر از ۱۴ روی ۹ ) و از ادرار خود پروتئین دفع می کنند. همچنین ممکن است افزایش وزن ناگهانی ( بیش از نیم کیلوگرم در هفته) نیز داشته باشند. اگر مسمومیت حاملگی شدیدتر باشد، ممکن است کبد، سیستم عصبی و… نیز دچار مشکل شود و اگر درمان نشود، امکان دارد منجر به تشنج شود. با ما همراه باشید تا چگونگی پیشگیری از مسمومیت بارداری را توضیح دهیم.
علائم مسمومیت بارداری چیست؟
- بالا بودن فشار خون
- تورم پاها، رانها و دستها
- وجود پروتئین در ادرار
- افزایش سریع وزن در اثر افزایش مایع در بدن
- درد شکمی
- سردرد شدید و یا سر گیجه
- کاهش میزان ادرار یا قطع شدن ادرار
- وجود خون در ادرار
- تهوع و استفراغ مفرط
لازم است مادران باردار هر زمان که با این علائم روبرو شدند منتظر زمان بعدی ویزیت خود نشده و هرچه سریعتر به متخصص زنان و مامایی خود یا مراکز و بیمارستان های مجهز مراجعه کنند.
مسمومیت حاملگی در چه افرادی شایع تر است؟
افرادی که در سن بالا یا پایین باردار شده اند، شکم اول هستند ، سابقه ی خانوادگی مسمومیت حاملگی دارند ، چند قلو حامله هستند، چاق هستند یا وضعیت اجتماعی و اقتصادی مناسبی ندارند و یا در ارتفاعات زندگی می کنند، احتمال دارد بیشتر به مسمومیت حاملگی مبتلا شوند.
علائم مسمومیت حاملگی از چه زمان شروع می شود؟
معمولا بعد از ۲۰ هفته بارداری علائم آغاز می شود.
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری چیست؟
رعایت این برنامه غذایی میتواند موجب کاهش علائم مسمومیت بارداری شود و از پیشرفت آن جلوگیری کنند:
- مصرف ماهی بخارپز ۳ تا ۴ بار در هفته ماهی سرشار از امگا ۳ است که برای پیشگیری از مسمومیت بارداری بسیار مفید می باشد البته باید از ماهیهایی که کمتر احتمال آلودگی باجیوه را دارند استفاده شود.
- داشتن رژیم غذایی پر پروتئین
- مصرف مواد غذایی دارای امگا ،۳ کلسیم، منیزیم و روی به مقدار کافی. بسیاری از محققین کمبود این عناصر را در احتمال مبتلا شدن مادران به مسمومیت بارداری و همچنین تشکیل علائم آن موثر می دانند.
- مصرف مواد غذایی دارای ویتامین e و c و غیره به مقدار کافی.( برای این منظور روزانه از سبزی و میوه و آب میوه های غنی از ویتامین e و c مصرف کنید)
منبع:
سیترین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼