انقباض شکم در بارداری، هنگام خواب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: از دیشب تا حالا وقتی میخوابم، حتی به پهلوی چپ، شکمم منقبض می شه و حتی بعد از غذا هم حرکتاش آروم می شه. ولی وقتی نیمه نشسته می شم، شروع می کنه به تکون خوردن، انگار تازه راحت شده!!! به نظرتون طبیعیه؟ نشسته بخوابم؟

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:

دوست عزیز با توجه به اینکه در اواخر بارداری هستید و به دلیل نزول جنین به درون حفره لگن قدرت تحرک جنین کاهش می یابد که امری کاملا طبیعی است. اما چنانچه جنین مدت طولانی تکان نمی خورد نوشیدنی شیرین میل نموده و به پهلوی چپ بخوابید و طی ۲۰ دقیقه حرکات جنین را شمارس کنید. اگر در طی ۲۰ دقیقه کمتر از ۴ حرکت داشت به مامای خود مراجعه کنید.
در مورد سفت شدن شکم نیز این امر در این زمان از بارداری طبیعی است.اما اگر میزان آن زیاد باشد، یعنی مثلا هر 15 دقیقه اتفاق بیفتد و میزان آن شدید باشد حتما به مرکز زایمان مراجعه کنید.
چنانچه هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید سریعا به بیمارستان مراجعه کنید:
1-آبریزش
۲- خونریزی یا ترشحات خونابه ای
3- درد شدید با فواصل اندک
۴- عدم تحرک جنین در تست ۲۰ دقیقه ای