خواب دیدن در دوران بارداری، رویا می بینید یا کابوس؟
اغلب نگرانیها شب، زمانی که خانم باردار آسیب پذیرتر است به سراغ او می آید.
اغلب نگرانیها شب، زمانی که خانم باردار آسیب پذیرتر است به سراغ او می آید. خوشبختانه به دلیل جابجایی در خواب و یافتن یک وضعیت مناسب و راحت و رفت و آمدهای مکرر به دستشویی باعث می شود خانم های باردار به خواب سبک بروند که معمولاً خواب را در این مرحله می بینند. بنابراین رؤیاهایشان را واضحتر از وقتی که باردار نیستند می بینند و در اواخر بارداری به رؤیاهایی تبدیل می شوند که بیشتر دور از واقعیت و ناشی از افکار آنهاست و معمولاً در مورد موضوعات زیر خواب می بینند:
فراموش کردن کودک
در خواب می بینید که به خواب عمیق فرو رفته اید و به کودکتان شیر نداده اید و یا فراموش کرده اید که او یک کودک است و ناگهان متوجه می شوید که یک نوجوان با کهنه کثیف در گهواره خوابیده است. دیدن چنین صحنه هایی در خواب طبیعتا باعث نگرانی و اضطراب در مورد مادر شدن می شود.
گم کردن کودک
گاهی اوقات خانم ها خواب می بینند که کودکشان مرده است و یا اینکه خواب می بینند وقتی از خواب بیدار می شوند دیگر باردار نیستند و بارداری یک رؤیا بیش نبوده است. این یک آرزو نیست که خواب می بینند. بلکه اینگونه رؤیاها معمولاً افکار شما را بعد از دوران بی بچگی، یا در مورد زایمان یعنی زمانی که جنین بعد از مدتی طولانی که در بدن شما رشد کرده است، بدن شما را ترک می کند، نشان می دهد. هر مادری بهترین ها را برای کودکش می خواهد. بنابراین چنین کابوسهایی راهی برای بیرون کردن ترسهای ناشی از اتفاقات بدتر و آمادگی روحی خودتان نیز می باشد.
کنترل اجاق گاز
بسیاری از خانم ها خواب می بینند که پزشک، همسر یا خودشان جنین را برای کنترل وضعیت سلامتی و سایز از شکمشان برداشته و دوباره آن را با سروصدا (مانند گذاشتن سینی شیرینی در فر تا کمی دیگر بپزد) سرجایش می گذارد. اینگونه خوابها نشان میدهند که ذهن مادر با افکار در مورد سلامتی کودک اشغال است.
کودک مانند یک قورباغه. شاید به علت اینکه در ساعات بیداری غالباً کودک به عنوان یک موجود زنده کوچک تصور می شود (نه به صورت یک انسان)، در خواب بیشتر به صورت اشکال حیوانی دیده می شود. در اوایل بارداری کودک به شکل یک بچه قورباغه یا ماهی و در اواخر بارداری به شکل پستانداران بزرگتر مانند توله سگ و بچه گربه حتی سگ ، خوک یا یک گاو در خواب دیده می شود! چنین تصویرهایی به این معنا نیست که شما ترجیح می دهید به جای یک کودک یک حیوان دست آموز داشته باشید. اینها انعکاس تلاش شما را برای تجسم زندگی در درونتان است که گاهی اوقات انتزاعی به نظر می رسند.
متلاشی شدن زندگی مشترک
خوابهایی که در مورد اختلاف بین شما و همسرتان دیده می شود، خواه کودک به عنوان یک شخصیت وجود داشته باشد یا خیر نشانه نگرانی در مورد نقش کودک در روابط شما و همسرتان می باشد. اینها نگرانیهای طبیعی در مورد فشارهای اجتناب ناپذیری هستند که حتی صمیمی ترین زوجها در انتظار آنها می باشند.
توصیه های مفید برای آرامش بیشتر در خانه
- سعی کنید هر روز سه مورد یا بیشتر از موارد زیر را انجام دهید.
- پاهایتان را بالا بگذارید و با کودکتان صحبت کنید.
- چرت کوتاه بزنید.
- از زیر جارو زدن و گردگیری خانه در بروید.
- در وان حمام کنید و از صابونها و روغنهای خوشبو استفاده کنید.
- روی کاناپه دراز بکشید و به موسیقی مورد علاقه تان که سالها گوش نکرده اید، گوش کنید.
- برای صرف غذا به رستوران بروید.
- به پیاده روی بیشتر از کارهای دیگرتان اهمیت دهید.
- شیر بستنی برای خودتان درست کنید.
- افکار و رؤیاهای خود را یادداشت کنید.
- موهایتان را مرتب نگهدارید.
- با لوسیونهای مرطوب کننده به آرامی شکمتان را ماساژ دهید.
- گلهای تازه بخرید.
آیا حقیقت دارد که اگر کودک دختر باشد شکم پایین تر است؟
یا اگر پسر باشد پوست تیره تر می گردد؟ یا اگر دختر باشد صورت چاق تر می شود؟ یا اگر پسر باشد اگر یک سوزن نخ روی شکم بگذارید حرکت نمی کند؟
یا اگر... هیچکدام از این نقل قولها از ارزش علمی برخوردار نیستند و اگر از خانم های زیادی این سؤالات را بپرسید، هیچکدام واقعیت ندارند، آزمایش کروموزوم جنین (مانند آزمایش CVS یا آمنیوسنتز) و یا مشاهده اندام تناسلی او از طریق سونوگرافی تنها راههای مطمئن برای تعیین جنسیت کودک قبل از تولد هستند. حتی سونوگرافی هم ممکن است اشتباه کند، همانطور که صورت والدین متعجب در اتاق زایمان این مسأله را تصدیق می کند
منبع:
کودکان طلایی
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼