مصرف دارو در بارداری، بایدها و نبایدها

ممکن است شما در دوران بارداری برایتان اتفاق افتاده باشد که مثلا بر اثر تغییر آب و هوا احساس ناخوشی کنید و مطمئن نباشید که می توانید داروهای بدون نخسه را مصرف کنید یا خیر. مصرف بعضی از داروها در زمان بارداری بدون مشکل و ایمن هستند اما مصرف داروهای دیگر ممکن است خطرناک باشند و یا تاثیرات آنها بر روی جنین مشخص نباشد. در دوران بارداری اصولا به جز برخی ویتامینها و مکملهای غذایی تجویز سایر داروها باید با احتیاط صورت گیرد زیرا خطر سقط جنین یا ایجاد ناهنجاریهای مادرزادی جنین وجود دارد. ولی نباید مصرف تمامی داروها را نفی کنیم و بگوییم هیچ دارویی در این زمان نباید مصرف شود .چرا که گاهی اوقات براساس نوع بیماری، پزشک داروهای مختلفی را برای زن باردار تجویز می کند.
زمانیکه شما با پزشک خود برای تصدیق بارداریتان ملاقات می کنید، از او بپرسید که مصرف چه داروهایی ضرر ندارد و برای چه داروهایی باید جایگزین پیدا کنید. مراقبت های بهداشتی در دوران بارداری، به شما با سنجیدن خطرات و منافع، به شما کمک می کند یا بفهمید چه چیزی برای شما ایمن است.
همچنین لازم است که شما در مورد مصرف هرگونه دارو و یا مکمل های جایگزین با پزشک خود مشورت کنید. حتی در صورتی که بر روی این مواد برچسب گیاهی و طبیعی وجود داشته باشد. و لازم است که شما هر بار که باردار می شوید، در طول دوره بارداری مطمئن شوید که افرادی که برای شما دارو تجویز می کنند از بارداری شما مطلع هستند.

مصرف ویتامین ها قبل از تولد کودک ایمن و برای بارداری بسیار مهم هستند. از مرکز ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود، در مورد مصرف ویتامین ها، داروهای گیاهی و مکمل ها پرس و جو کنید. اثر مصرف اکثر داروهای گیاهی و مکمل ها در دوران بارداری، ثابت نشده اند. به طور کلی در طول مدت بارداری نباید داروهای بدون نسخه را مصرف کرد، مگر اینکه ضروری باشد.
مصرف داروها و درمان های خانگی زیر در زمان بارداری، اگر بر اساس دستورالعملهای روی بسته بندی آنها باشند، مضر نیستند. در مورد داروهایی که در اینجا ذکر نشده اند می توانید با پزشک خود مشورت کنید.

- دیفن هیدرامین
- لوراتادین
- اسپری استروئیدی بینی
قبل از مصرف این داروها در سه ماه اول بارداری با پزشک مشورت کنید.

-استامینوفن
-قطره بینی یا اسپری سالین
-آب گرم، آب نمک
قبل از مصرف داروهای دیگر مخصوصا در سه ماه اول بارداری به پزشک مراجعه کنید.
داروهای مربوط به بیماری یبوست
-کولوس
-متاموسیل
پماد کمک های اولی
- باسیتراسین
- J&J کرم کمک اولیه
- نئوسپورین
- پولیسپورین
داروهای مربوط به خارش و یا تحریک پوست
-کرم بنادریل
-کرم یا لوسیون کالادریل
-پما یا کرم هیدروکورتیزون
-حمام یونجه
توجه داشته باشید که مصرف هیچ دارویی در دوران بارداری، نمی تواند به طور کامل بدون خطر باشد.

برخی از درمان های جایگزین برای خانم های باردار موثر و بی خطر هستند که برخی از عوارض جانبی دوران بارداری که کم کنند. قبل از استفاده از هرکدام از این داروها با پزشک خود صحبت کنید و به یاد داشته باشید که زمانیکه شما باردار هستنید، "طبیعی" به معنای "امن و بی خطر" نیست.

طب سوزنی، طب فشاری، ریشه زنجبیل (۲۵۰ میلی گرم کپسول ۴ بار در روز) و ویتامین B۶ (پیریدوکسین، ۲۵ میلی گرم به مدت ۲ یا ۳ بار در روز) می توانند اثر خوبی داشته باشند. ممکن است خوردن شیره غلیظ میوه ی هلو، گلابی، میوه های مخلوط، آناناس و یا تکه های نارنگی نیز موثر باشد.

درمان های دستی ستون فقرات دارای بهترین رکورد و تاثیر است. یکی دیگر از گزینه ها می توتند ماساژ باشد. اما مهم است که مطمئن شوید که ماساژ دهنده ی شما در ماساژ افراد باردار، به خوبی آموزش دیده باشد.

برای درمان این مشکل، ورزش و هیپنوتیزم ممکن است به شما کمک کند.

اپیدورال ها موثر هستند، همچنین غوطه وری در حمام آب گرم نیز می تواند تنش را از بین ببرد. تکنیک های ریلکسیشن و تنفس، حمایت اساسی عاطفی و خود هیپنوتیزمی به طور گسترده استفاده می شوند. همچنین طب سوزنی می تواند برای بسیاری از خانم ها موثر باشد.

مواد زیر می تواند به کودک شما آسیب برساند.
اجتناب از مصرف مواد غذایی زیر
ریشه بت، کوهوش آبی، کوهوش ساه، کاسکارا، توت فرنگی، آنجلیکای چینی، سینچونا، پوست ریشه پنبه، گل مینا، جنسینگ، سرو کوهی، کوا کوا، شیرین بیان، زعفران، پونه، مریم گلی، سنا، تانسی، خاراگوش، بومادران و ویتامینA
اجتناب از اسانس های آروماتیکی زیر
کالوماتوس، موگورت، پونه، مریم گلی، وینتر گرین، ریحان، زوفا، مر، مرزنجوش و آویشن
لازم است در صورت تردید در مورد مصرف هر دارویی، مکمل یا درمانی، قبل از مصرف آن با مرکز اراده دهنده ی مراقبت های پزشکی خود مشورت کنید.