انقباضات براکستون هیکس در بارداری، نشانه زایمان است؟

زمانی که شما در مراحل انتهایی بارداری هستید انقباضات مانند یک ساعت زنگدار به شما هشدار می دهد که شما به مرحله زایمان رسیده اید. البته گاهی ممکن است این انقباضات زنگ خطر نادرستی به حساب آید، این انقباضات انقباضات براکستون هیکس خوانده می شود و در واقع انقباضات تمرینی هستند برای اینکه بدن شما را برای ورود جنین آماده کنند، اما عملاً انقباضات واقعی به حساب نمی آیند.

انقباضات براکستون هیکس کدامند؟
این انقباضات گاهی زایمان کاذب نیز خوانده می‌شوند، زیرا احساس کاذب مادر از زایمان واقعی است و انقباضات واقعی را در بدن مادر فراهم نمی‌کند
اگرچه ممکن است این انقباضات باعث نازک شدن دهانه رحم و باز شدن رحم شود اما نهایتاً نمی تواند منجر به زایمان شود.
این انقباضات به طور معمول در سه ماهه سوم بارداری شروع میشود، این انقباضات هر زمانی ممکن است وجود داشته باشد و اغلب در عصر و بعدازظهر به خصوص پس از یک روز کاری فعال احساس خواهد شد.
وقتی احساس انقباض براکستون هیکس در مادر اتفاق می‌افتد، باعث حس فشار در معده می شود.
به خاطر داشته باشید اگرچه انقباضات براکستون هیکس معمولاً دردناک نیست، اما گاهی ممکن است با درد نیز همراه باشد.

علائم انقباضات براکستون هیکس کدام است؟
انقباضاتی که می آیند و میروند.
انقباضاتی که شدید تر و نزدیک تر می شوند.
انقباضاتی که با تغییر پوزیشن یا خالی کردن مثانه از بین میروند.

انقباضات واقعی زایمان کدامند؟
انقباضات واقعی زایمان زمانی رخ می دهد که بدن شما هورمونی به نام اکسی توسین را ترشح میکند. اکسی توسین باعث تحریک رحم برای انقباض می شود.
علائمی که نشان می‌دهد بدن شما در مرحله زایمان قرار گرفته است:
- در بسیاری از خانمها انقباضات واقعی زایمان در محدوده سنی ۴۰ هفته بارداری شروع میشود
- البته انقباضات واقعی که در ۳۷ هفته بارداری شروع شود، می‌تواند به زایمان زودرس منجر شود.
- انقباضات به بالای رحم فشار آورده تا به مادر کمک کند فرزند خود را از کانال زایمان خارج کند
- این انقباضات همچنین باعث نازک شدن دهانه رحم جهت خروج جنین خواهد شد
- احساس انقباضات واقعی زایمان مانند یک موج است، درد به آرامی شروع شده و کم کم به اوج رسیده و در پایان خاتمه می یابد
- در هنگام بروز انقباضات اگر بر روی شکم خود دست بزنید، سفتی را احساس خواهید کرد
- زمانی می توانید بگویید که در زایمان واقعی قرار گرفته اید که در فواصل منظم برای مثال هر ۵ دقیقه انقباضات احساس شود.
با تداوم انقباضات، فاصله بین هر انقباض با انقباض بعدی کمتر خواهد شد، به گونه ای که هر 3 دقیقه و هر دو دقیقه و در نهایت هر یک دقیقه انقباضات را خواهید داشت.
به مرور انقباضات واقعی شدیدتر و دردناک تر خواهد شد.
دیگر نشانه های زایمان واقعی عبارتند از
- دفع ترشح خونی قرمز یا صورتی رنگ
- احساس قرار گرفتن جنین در قسمت پایینتر شکم
- نشت مایع از واژن که نشان دهنده ی پاره شدن کیسه آب مادر است
به طور کلی تفاوت انقباضات براکستون هیکس و انقباضات واقعی زایمان عبارتند از:
- انقباضات براکستون هیکس می‌توانند از سه ماهه دوم بارداری و به خصوص در سه ماهه سوم بارداری شروع شود این در حالیست که انقباضات زایمان واقعی اغلب پس از ۳۷ هفته بارداری احساس می شود.
- انقباضات براکستون هیکس نظم خاصی ندارد و هر زمانی می تواند بروز کنند، این در حالیست که انقباضات واقعی زایمان معمولا در دوره‌های منظم اتفاق افتاده و به مرور زمان فواصل آن کمتر خواهد شد.
- انقباضات براکستون هیکس ۳۰ ثانیه تا نهایت ۲ دقیقه به طول می انجامد، این در حالیست که انقباضات واقعی زایمان ۳۰ تا ۷۰ ثانیه طول می کشد.
- انقباضات براکستون هیکس مانند یک فشار احساس می‌شود که دردناک نیست. این درحالیست انقباضات واقعی زایمان مانند یک فشار است که به شکل موج احساس شده و از پشت شروع می شود و به جلو می رسد،این انقباضات به مرور زمان شدید تر و دردناک تر خواهد شد
- بنابراین اگر انقباض با ویژگی‌های انقباضات براکستون داشتید جای نگرانی نیست. اما اگر این انقباضات منظم شده و شدیدتر و در فواصل نزدیک تر اتفاق افتاد می تواند نشانه ای از زایمان واقعی باشد.
به خاطر داشته باشید اگر فواصل انقباض به کمتر از ۵ تا ۶ دقیقه رسید زمان مناسبی است که کیف خود را بسته و به بیمارستان مراجعه کنید و اگر مطمئن نیستید که این انقباضات واقعی است یا انقباض براکستون هیکس، با پزشک خود مشورت کنید.