ممنوعیت سفر در بارداری، هشت موقعیت خطرناک

سفر می تواند برای کار، تفریح و یا یک رویداد خانوادگی یا اوراژانسی باشد، اما اگر نتوان از سفر در دوران بارداری اجتناب کرد، چه کار باید کرد؟ آیا شما باید به طور ناگهانی در دوران بارداری سفر کنید؟ آیا شما دچار یک معضل شده اید و نمی دانید که آیا سفر در دوران بارداری توصیه شده است یا خیر؟ از آن جایی که هر حاملگی منحصر به فرد است، پیش از تصمیم گیری با پزشکتان مشورت کنید. تنها پزشکتان می داند که چقدر شما و جنینتان در معرض خطر هستید و بهترین حالت سفر در دوران بارداری کدام است. در ادامه به معرفی موقعیت هایی می پردازیم که با وجود آن ها پزشک ممکن است زنان باردار را از سفر کردن باز دارد.شما باید خطرات مربوط به سفر در هنگام بارداری را مد نظر داشته باشید. شما می توانید در این باره با پزشکتان مشورت کنید. اگر او به شما گفت که سفر کردن برای شما مشکلات و خطراتی دارد و نباید سفر کنید، پس لطفاً این کار را انجام ندهید. در ادامه به معرفی موقعیت هایی می پردازیم که با وجود آن ها پزشک ممکن است شما را از سفر کردن در هفته های اول بارداری منع کند.

1. سابقه زایمان زودرس یا سقط جنین
اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان در گذشته سابقه سقط جنین داشته باشید، باید بیشتر مراقب باشید. شما ممکن است نتوانید از زایمان زودرس جلوگیری کنید، چرا که تشخیص آن دشوار است، اما مطمئناً می توانید یک حاملگی سالم و ایمن را تضمین کنید.به غیر از داشتن یک رژیم غذایی سالم و مراقبت های پیش از زایمان، شما باید ورزش های سنگین و مسافرت در دوران بارداری را محدود کنید. شما باید پزشکتان را برای معاینات جسمانی و آزمایش هایی که نشان دهنده وضعیت حاملگی شما است، بیشتر ملاقات کنید. اگر می خواهید یک نوزاد سالم داشته باشید باید استراحت کنید. شما همچنین باید داروهای پیشگیرانه، مانند: تزریق هفتگی نوعی هورمون پروژسترون به نام هیدروکسی پروژسترون کاپروات را در سه ماهه دوم در برنامه خود داشته باشید.استفاده از ژل پروژسترون واژینال در سه ماهه دوم و سوم نیز می تواند خطر زایمان زودرس را کاهش دهد، به ویژه در زنانی که دهانه رحمشان کوتاه است. بنابراین تزریق هفتگی و ملاقات با پزشک ضروری می باشد و مسافرت قطعاً نباید در برنامه تان باشد.

2. بارداری دو یا چند قلویی
دو قلوها یا چند قلوها معمولاً زود به دنیا می آیند. اگر شما دو قلو یا بیشتر باردار هستید، باید مراقبت های ویژه داشته باشید. به طور معمول، دو قلوها و سه قلوها پیش از هفته ۳۸ به دنیا می آیند. بیش از نیمی از بارداری های دو قلویی در هفته ۳۷ و نزدیک به ۷۵% بارداری های سه قلویی پیش از هفته ۳۵ بار خود را زمین می گذارند.بنابراین طبیعی است که پزشکتان اجازه سفر در سه ماهه سوم را ندهد. از آن جایی که شما می توانید هر لحظه زایمان کنید، بهتر است اقدامات احتیاطی را انجام دهید، در خانه بمانید و استراحت کنید.

3. فشار خون بالا
اگر شما در دوران بارداری فشار خون بالا داشته باشید، باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید و به اندازه کافی استراحت کنید. چرا که فشار خون بالا می تواند باعث بروز عوارضی در طول زایمان شود.فشار خون بالا در دوران بارداری، خطرات مختلفی مانند: کاهش جریان خون به جفت را در پی دارد. بنابراین جنین از اکسیژن و مواد مغذی لازم برای رشد محروم می شود و این اتفاق، دلیل وزن پایین جنین در هنگام تولد است. فشار خون بالا می تواند باعث جدا شدن جفت از دیواره رحم شود. این یک وضعیت جدی است، چرا که می تواند منجر به خونریزی شدید مادر و محروم شدن جنین از اکسیژن شود. در برخی موارد، فشار خون بالا می تواند منجر به زایمان زودرس شود. اگر زنی دچار مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) شود یا در ادرارش پس از هفته ۲۰ بارداری، پروتئین بالا وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی در آینده در وی وجود دارد، حتی اگر فشار خونش پس از بارداری به حالت طبیعی باز گردد.پُرفشاری مزمن خون معمولاً پیش از بارداری شروع می شود و تا ۱۲ هفته پس از زایمان به طول می انجامد. پُرفشاری خون در حاملگی ۲۰ هفته پس از بارداری تشخیص داده می شود. گاهی اوقات پُرفشاری مزمن خون و پُر فشاری خون حاملگی می توانند منجر به مسمومیت حاملگی شوند. اگر سر درد مداوم، تاری دید، درد شکمی در سمت راست، افزایش ناگهانی وزن و تورم دست ها یا پاها را دارید، این ها نشانه های مسمومیت حاملگی هستند و باید فوراً تحت مراقبت پزشکی قرار گیرید.بهتر است استراحت کنید و ذهنتان را آرام نگه دارید. مسافرت برای شما مناسب نیست و استراحت و حفظ سلامت باید در اولویتتان باشد. مسافرت شما را خسته می کند و ممکن است شرایط را پیچیده کند.

4. اختلالات جفت
اگر شما از جدا شدن جفت رنج می برید، این بدان معناست که جفت به طور ناگهانی از دیواره رحم جدا شده است و مادر و جنین در معرض خطر هستند. همچنین جفت سرراهی یا جفت پایین می تواند دهانه رحم را مسدود کند و این یک عارضه جدی در حاملگی است که نیاز به بر طرف شدن دارد.زنانی که از جدا شدن جفت یا جفت سرراهی رنج می برند، خونریزی شدیدی را تجربه می کنند. بنابراین مسافرت در این شرایط عاقلانه به نظر نمی رسد. اختلالات جفت، سلامت مادر و جنین را در معرض خطر قرار می دهد. بنابراین مهم است که در خانه بمانید، استراحت کنید و بر درمان مشکلتان تمرکز کنید.

5. دیابت بارداری
حدود ۲ الی ۱۰% زنان به دیابت بارداری یا قند خون بالا در دوران بارداری دچار می شوند. به طور کلی مواد غذایی که ما می خوریم به گلوکز تجزیه می شوند. انسولین تولید شده توسط پانکراس کمک می کند تا از گلوکز به عنوان سوخت برای انجام فرایندهای طبیعی بدن استفاده کنیم. اما اگر پانکراس گلوکز کافی تولید نکند یا سلول های بدن نتوانند به انسولین واکنش نشان دهند، بنابراین گلوکز بلا استفاده در بدن باقی می ماند و به طور خودکار میزان قند خون افزایش می یابد. تغییرات هورمونی بدن باعث می شود، سلول ها کمتر به انسولین پاسخ بدهند، لذا خطر ابتلا به دیابت باردرای افزایش می یابد.حتی اگر شما دیابت بارداری نداشته باشید، ولی یکی از اعضای خانواده تان سابقه دیابت داشته باشد، باید بیشتر مراقب باشید. چرا که دیابت در دوران بارداری می تواند باعث مشکلات تولد شود. بنابراین اگر دیابت بارداری دارید، به اندازه کافی استراحت کنید و از مسافرت کردن اجتناب کنید.

6. نارسایی دهانه رحم
علت قطعی نارسایی دهانه رحم مشخص نیست. نارسایی دهانه رحم می تواند ناشی از ناهنجاری های رحم یا جفت، نمونه برداری گسترده از دهانه رحم و زایمان های قبلی باشد. دهانه رحم ضعیف خطر عوارض در طول زایمان را افزایش می دهد. لذا مهم است که فوراً تحت مراقبت پزشکی قرار گیرید و در صورت لزوم دارو مصرف کنید. اگر نارسایی دهانه رحم دارید، بایستی استراحت مطلق داشته باشید.به طور کلی نارسایی دهانه رحم، با معاینه دستی و سونوگرافی واژینال تشخیص داده می شود. تقریباً ۲۰ الی ۲۵% بارداری ها به دلیل نارسایی دهانه رحم در سه ماهه دوم پایان می یابد. اگر دهانه رحم بیشتر از ۲.۵ سانتی متر باز شود و اگر طول دهانه رحم به اندازه ۲ سانتی متر کوتاه شده باشد، پزشک تشخیص نارسایی دهانه رحم می دهد. باریک شدن دهانه رحم نیز یک نشانه نارسایی دهانه رحم است. اگر شما از نارسایی دهانه رحم رنج می برید، ترشحات شدید و احساس سنگینی لگن را تجربه خواهید کرد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که دهانه رحم باز شده، فشاری را که توسط کیسه آب ایجاد می شود، احساس می کند. دهانه رحم باز شده دردناک نیست، مگر این که پارگی در غشاء رخ داده باشد که باعث شروع زایمان شود. هنگامی که کیسه آب از کانال تولد عبور می کند، از دهانه رحم خار می شود. این یک عارضه جدی است و اغلب تا زمان زایمان زودرس یا زمانی که تولد رخ می دهد، تشخیص داده نمی شود. بنابراین بهتر است از مسافرت در طول سه ماهه سوم اجتناب کنید تا خطر زایمان زودرس را کاهش دهید.

7. سابقه خونریزی در طول بارداری
خونریزی شدید واژینال می تواند در سراسر دوران بارداری اتفاق بیفتد. اگر چه لکه بینی در سه ماهه اول طبیعی است، اما اگر خونریزی واژینال دارید، باید از سفرهای طولانی اجتناب کنید.

8. سابقه مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی) یا حاملگی خارج رحمی
اگر خونریزی و ناراحتی ناشی از مسمومیت حاملگی و بارداری خارج رحمی را تجربه می کنید، مسافرت کردن اصلاً امن نیست. هنگامی که جنین در دیواره های لوله فالوپ یا حفره لگنی به جای رحم قرار می گیرد، بارداری خارج رحمی اتفاق می افتد.بارداری خارج رحمی می تواند منجر به پارگی لوله فالوپ شود و زندگی مادر و جنین را تهدید کند. همچنین اگر مادر از مسمومیت حاملگی در طول بارداری خارج رحمی رنج ببرد، یک مشکل جدی به وجود می آید و استراحت مطلق از سوی پزشک توصیه می شود تا زایمان بی خطر را تضمین کند. اگر زنی قبلاً سقط جنین ناشی از بارداری خارج رحمی را تجربه کرده باشد، مسافرت کردن اصلاً ایده خوبی نیست.

در نهایت این که:
علاوه بر این موارد، ممکن است دلایل دیگری وجود داشته باشد که پزشک سفر در دوران بارداری ممنوع کند. در صورتی که هیچ کدام از مشکلات بالا وجود نداشت، پزشکتان ممکن است به شما اجازه مسافرت کردن در دوران بارداری را بدهد. اکثر پزشکان اجازه سفر در سه ماهه دوم بارداری را می دهند، اما ممکن است از شما بخواهند که در سه ماهه اول و سوم بارداری از مسافرت کردن پرهیز کنید.