نشانه های اولیه بارداری، همه مواردی که باید بدانید

اولین بارداری برای بسیاری از بانوان با هیجان و حتی استرس همراه است چون در مورد آن چیز زیادی نمی دانند و معمولا به دنبال نشانه هایی برای تایید مادر شدن خود هستند. ما می خواهیم در مورد تغییراتی که در اولین ماه بارداری اتفاق می افتد صحبت کنیم. در این مقاله تغییرات جسمی و روحی، نگرانی های پزشکی و افسردگی مورد بررسی قرار داده شده است تا مادران بهتر بتوانند این ماه های پر اهمیت را مدیریت کنند.

نکته های کلیدی بارداری
اولین ماه حاملگی در هفته سوم بعد از آخرین دوره قاعدگی شروع می شو و شما در طول هفته های پنجم و ششم، ممکن است متوجه شوید که باردار هستید و علائم جسمی بارداری در بدن شما افزایش یابد.
مهم ترین نگرانی پزشکان در اولین ماه حاملگی، برای بارداری غیرطبیعی و سقط جنین است.

تغییرات خلق و خو
تغییرات خلق و خو جزء تغییرات طبیعی در بارداری می باشد. پس اصلا نگران این علائم نباشید و برای داشتن فرزندی آرام نهایت تلاش خود را انجام دهید. باید بدانید چند هفته اول بارداری با مجموعه ای منحصر به فرد از تغییرات جسمی و احساسی همراه است.
در طول سه هفته اول، سلول های تخمک توسط یک سلول اسپرم در لوله های فالوپی بارور می شوند. سلول تخمک بارور شده از طریق لوله فالوپی به داخل رحم وارد می شود. در طول لانه گزینی، این سلول ممکن است کمی خونریزی داشته باشید که جای نگرانی ندارد. همچنین در این هفته، یک هورمون فاکتور حاملگی اولیه (EPF) منتشر می شود. این هورمون باعث می شود بدن شما از رد کردن کودک به عنوان یک مهاجم جلوگیری کند.

علائم مشخص بارداری
با شروع هفته چهارم، علائم فیزیکی زیادی را تجربه خواهید کرد که در طول سه ماهه اول بارداری ادامه خواهد یافت. هورمون گونادوتروپین کوریونیک (hCG) در طول ۱۲ هفته اول بارداری در بدن شما آزاد میشود و وجود این هورمون در بدن با علائمی مانند تغییرات رفتاری، تهوع و استفراغ همراه است.

سایر علائم حاملگی
خستگی، تکرر ادرار ، سینه های دردناک و متورم و احساس مزه عجیب و غریب در دهان. شما همچنین ممکن است به یک غذای خاص علاقه نشان دهید یا طعم بعضی از غذاها برایتان ناخوشایند باشد.
حالت تهوع ممکن است در بعضی افراد به علت افزایش سطح هورمون افزایش یابد. بیسکویت های ساده و کربوهیدرات ها می توانند در کم کردن حالت تهوع کمک کننده باشند. اگرچه حالت تهوع در دوران بارداری به طور معمول به عنوان بیماری صبحگاهی خوانده می شود، اما می تواند در هر زمانی از روز اتفاق بیفتد. نوک سینه ها تیره تر می شوند و رگه هایی در سینه پدیدار می شوند. ممکن است با افزایش سطح هورمون در بدن سردرد نیز داشته باشید. با تمام این توضیحات برخی افراد ممکن است بدون داشتن هیچ کدام از این علائم بارداری خود را سپری کنند.

نگرانی در اولین ماه حاملگی
حاملگی خارج رحمی
یکی از نگرانی های اصلی در اوایل این ماه، خطرحاملگی خارج رحمی است . در طول سه هفته، اگر سلول تخمک بارور شده خارج از رحم بماند، در نهایت مجموعه ای از سلول ها در لوله فالوپی، لوله را پاره می کنند و سبب خونریزی داخلی و درد شدید در شکم فرد می شوند. اگر حاملگی خارج از رحم زود تشخیص داده شود، ممکن است بعضی از داروها برای پایان دادن به بارداری مؤثر باشند، در غیر این صورت، لازم است که جراحی فوری به دوران بارداری خاتمه دهد. به ندرت و در موارد بسیار کمی ممکن است نیاز به تخلیه لوله فالوپ باشد.
سقط جنین
خطر سقط جنین در سه ماهه اول نسبت به ماه های دیگر بیشتر است. در طی چند ماه اول، موارد زیادی می تواند باعث سقط جنین شود. از مهمترین دلایل سقط جنین، مشکل کروموزوم های جنینی است. این می تواند راهی طبیعی برای پایان دادن به بارداری باشد، زمانی که کودک دیگر قادر به زنده ماندن نخواهد بود. سایر دلایل سقط جنین شامل مشکلات هورمونی و ناهنجاری رحم است.
تراتوژنها
عفونت یا مصرف موادی مانند الکل، داروهای خاص و بعضی از مواد شیمیایی می تواند باعث نقص های زاد و ولد شود. سه ماهه اول زمان بسیار حیاتی برای رشد کودک به شمار می رود. تمام سیستم ها و سازه ها در این سه ماه تشکیل می شوند. بنابراین، باید در طول این زمان و در طول بارداری خود از مواردی که خطر را برای شما و نوزاد افزایش می دهند دوری کنید.

تغییرات احساسی و افسردگی در سه ماهه اول بارداری
معمولا سه ماهه اول بارداری یک زمان شاد و پرهیجان برای مادر باردار است. با این حال، ممکن است احساسات در بارداری نیز متفاوت باشند. علائم فیزیکی ناخوشایند مانند حالت تهوع یا استفراغ ممکن است باعث ناراحتی فرد شوند و یا ممکن است به خاطر تجربه بد در بارداری قبلی احساس ترس پیدا کنید. نگرانی های زیادی در این دوران باعث می شود اعتماد به نفس فرد پایین بیاید. طبیعی است که تغییرات خلقی در پاسخ به تمام تغییراتی که در بارداری شما رخ می دهد طبیعی باشد. این نوسانات خلقی می تواند شامل تنفر تا ناراحتی، عصبانیت یا افسردگی باشد.
در نظر داشته باشید که این احساسات در دوران بارداری طبیعی هستند. برخی از زنان ممکن است افسردگی را تجربه کنند که بسیار واضح و مداوم است و عملکرد طبیعی آنها را مختل می کند. این افسردگی در طول حاملگی، 4 تا 12 درصد زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. میزان بروز افسردگی در دوران پس از زایمان (12 تا 28 درصد) می باشد. با این حال، اگر شما احتمال می دهید که با داشتن این علائم در معرض افسردگی هستید، با پزشک خود مشورت کنید:
-احساس نداشتن کنترل روی رفتار
-گریه خود به خود
-احساس غم و اندوه، خجالت یا ناامیدی
-اختلالات خواب
-از دست دادن میل جنسی
در کل، اغلب زنان در سه ماهه اول بارداری، حس قوی و عاشقانه از هیجان دارند. یک احساس شادی که بیش از هر کس دیگری در جهان است؛ پس بارداری خود را در نهایت آرامش به سر ببرید و از آن لذت ببرید.