عوامل سقط جنین، ماه اول بارداری

در این مقاله مواردی که باعث سقط جنین در ماه اول بارداری می‌شوند را به شما معرفی می‌کنیم و از شما می‌خواهیم که مراقب مصرف این مواد غذایی باشید. همچنین موارد غیر خوراکی نیز وجود دارند، که می‌توانند باعث سقط جنین در ماه اول بارداری شوند که در انتهای مقاله چندیدن روش برای جلوگیری از سقط جنین را، بازگو خواهیم کرد .

مراقب راههای که باعث سقط جنین در ماه اول بارداری می شوند باشید
راههای سقط جنین در ماه اول بارداری باید به مادر اطلاع داده شود تا با پیشگیری از آن‌ها، از سقط جنین جلوگیری کند. باردار شدن یکی از بهترین لحظات زندگی یک زوج جوان محسوب می‌شود. خصوصاً اگر در زمان صحیح اتفاق بیفتد. پس از باردار شدن، مادر مسئولیت‌های فراوانی خواهد داشت و می‌بایست بر کلیه جنبه‌های زندگی خود نظارت دقیق داشته باشد.
سقط جنین در ماه اول می‌تواند از طریق تغذیه، گیاهان دارویی و یا مصرف یکسری داروها صورت گیرد. گاهی مصرف یکسری از غذاها و گیاهان دارویی که در حالت عادی برای سلامتی فرد مفید هستند، می‌تواند خطر سقط جنین را تا حد زیادی افزایش دهد. سقط جنین با دارو تا زمانی می‌تواند انجام شود که حدود ۱۰ هفته با اولین روز از آخرین سیکل قاعدگی فاصله داشته باشد. سقط جنین با جراحی نیز تا ۱۲ هفته بعد از اولین روز از آخرین سیکل قاعدگی قابل انجام است.
برخی از زنان از روش‌های خطرناکی برای سقط جنین استفاده می‌کنند، مانند استفاده از اشیاء نوک‌تیز و یا مشت زدن به شکم؛ گاهی هم از سطوح بلند به پایین می‌پرند. این‌گونه روش‌ها می‌تواند سلامتی زنان باردار را به خطر بیندازد و گاهی باعث ناباروری زنان تا پایان عمر آنها شود.
درست است که برخی چیزها فراتر از کنترل ما هستند و سقط جنین در ماه های اول بارداری اتفاق رایج و طبیعی است که با افسردگی بعد از سقط جنین نیز همراه است؛ اما با این حال، ما می‌توانیم اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از سقط جنین در ماه های اول انجام دهیم.
خطر سقط جنین در ماه های اول بارداری بسیار بالا است و ممکن است به دلایل متعددی اتفاق بیفتد. بیشتر اوقات جلوگیری از سقط جنین در این ماه بسیار دشوار است؛ اگر هر نشانه‌ای از سقط جنین در شما وجود دارد، بلافاصله باید با پزشک مشورت کنید تا از عوارض بعدی جلوگیری شود.

دارچین باعث سقط جنین میشه!
اگر به دنبال راهی هستید که درد زایمان خود را کاهش دهید، نباید دارچین را نادیده بگیرید. دارچین ادویه‌ای است که قبل از زایمان برای تحریک رحم استفاده می‌شود. با وجود این مزیت دارچین، باید دقت کنید که زیاده‌روی در مصرف دارچین یکی از راههای سقط جنین در ماه اول است.
دارچین درصورتی‌که به صورت خام مصرف شود (به این معنا که داخل غذا طبخ نشود) احتمال بیشتری دارد که باعث سقط جنین شود. زمانی که دارچین حرارت ببیند، مواد تشکیل‌دهنده آن کاهش خواهد یافت.
استفاده بیش‌ازحد از دارچین خام یا مکمل دارچین، می‌تواند یکی از راه‌های سقط جنین در ماه اول باشد. البته این به معنای حذف کامل دارچین نیست؛ زیرا چنانچه پیش‌تر ذکر شد دارچین می‌تواند در کنترل درد زایمان و تسهیل فرایند آن، به شما کمک کند. ولی در مصرف آن نباید زیاده‌روی کنید.

رابطه زعفران و سقط جنین
زعفران به دلیل تأثیری که در سقط جنین در ماه اول دارد بسیار معروف است. البته به این نکته توجه کنید که دوز بالای زعفران است که باعث سقط جنین می‌شود. در صورتی زعفران منجر به سقط جنین در ماه اول بارداری می‌شود که حداقل ۲-۱ گرم از آن برای سه الی چهار مرتبه در روز استفاده شود. بنابراین اگر در مصرف زعفران تعادل را رعایت کنید و کمتر از مقدار ذکرشده از آن مصرف کنید، منجر به سقط جنین نخواهد شد.

سنبل ختایی و سقط جنین
سنبل ختایی گیاهی دارویی است که به دلیل خواصش در تحریک قاعدگی ،شل کردن عضلات و کمک به افزایش انقباضات رحم بسیار مفید است. استفاده بیش از حد از این گیاه نیز یکی از راههایی است که می‌تواند باعث سقط جنین در ماه اول بارداری شود. شما می‌توانید برای برخورداری از خواص مفید گیاه دارویی سنبل ختایی تا ۱۵ قطره از عصاره آن را در آب گرم و یا چای به همراه عسل مصرف کنید. همچنین می‌توانید تا ۶ کپسول ۱۰۰۰ میلی‌گرمی آن را به فاصله هر ۴ ساعت مصرف کنید.
اگر بیش از این مقدار، از سنبل ختایی استفاده کنید می‌تواند منجر به خونریزی بیش از حد رحم شود. بدین ترتیب به عنوان یکی از خطرات سقط جنین در ماه اول خواهد بود. مصرف سنبل ختایی در افرادی که از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنند و یا آن‌هایی که قبل از مصرف نیز خونریزی‌های شدید داشته‌اند، خطر سقط جنین را دوچندان می‌کند.

آب آناناس و سقط جنین
آناناس میوه‌ای مفید و سرشار از ویتامین و مواد شیمیایی مفید است که به سلامتی شما کمک خواهد کرد. با این وجود مصرف فراوان آب آناناس به دلیل میزان زیاد ویتامین C و آنزیم‌های خاص، یکی از خطرات سقط جنین در ماه اول بارداری است. سقط جنینی که با مصرف آناناس ایجاد می‌گردد، عوارض جانبی زیادی بر جای نخواهد گذاشت.
مراقب این نکته باشید که استفاده از چند برش آناناس برای چند بار در روز به احتمال زیاد به سقط جنین منجر خواهد شد. مصرف مستقیم یک کاسه از میوه آناناس نیز می‌تواند اثر مشابهی داشته باشد. در نتیجه مراقب این میوه خوشمزه باشید؛ زیرا یکی از خطرات سقط جنین در ماه اول بارداری خواهد بود.

مصرف تخم شوید و خطر سقط جنین
تخم شوید خواص فراوانی دارد و می‌تواند باعث کاهش چربی بدن و لاغری شود و ضد نفخ است. اما از زمان‌های قدیم تخم شوید به عنوان یکی از راههای سقط جنین در ماه اول محسوب می‌شده است. دلیل آن تأثیری است که تخم شوید در تحریک تولید هورمون‌های مؤثر در سیکل قاعدگی و افزایش انقباضات رحمی دارد. پس در مصرف آن دقت کنید؛ زیرا می‌تواند تخم شوید نیز یکی از خطرات سقط جنین در ماه اول بارداری محسوب می شود.

مصرف پونه و سقط جنین را جدی بگیرید
مصرف پونه خصوصا در پاییز و زمستان بسیار مناسب است؛ زیرا در پیشگیری از عفونت های و بیماری‌های تنفسی تاثیر زیادی دارد. اما این گیاه دارویی هم می‌تواند خطر سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش دهد . این گیاه دارای اثرات سمی می‌باشد بنابراین باید در مصرف آن دقت کافی را داشته باشید. اولین نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشید این است که باید از مصرف اسانس خوراکی آن به کلی خودداری کنید؛ اما تا ۴۰ قطره از عصاره آن را می‌توانید در طول روز استفاده کنید. همچنین استفاده از کپسول پونه هر ۴ ساعت یک‌بار بلامانع است اما لازم است برای مصرف آن حتما با پزشک مشورت کنید. استفاده از دوز بالاتر گیاه دارویی پونه و همچنین ترکیب کردن آن با گیاهان دیگری چون زعفران و سنبل ختایی، می‌تواند یکی از راههای سقط جنین در ماه اول باشد.

سقط جنین در ماه اول با مصرف ویتامین C
مصرف بیش از حد ویتامین C نیز خطر سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش می‌دهد. ویتامین C می‌تواند با مصرف میوه‌های خانواده مرکبات یا مکمل‌های آن تأمین گردد. گاهی افراد برای پیشگیری از بارداری نیز از آن استفاده می‌کنند. به این صورت که در زمان منظم بودن دوره ماهیانه و شک به بارداری، مصرف ویتامین C را افزایش می‌دهند.
طبق بررسی‌های انجام شده مصرف حداقل ۵۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم ویتامین C در طول روز خطر سقط جنین در ماه اول را افزایش می‌دهد. افزایش دوز ویتامین C باعث افزایش سطح هورمون استروژن در بدن می‌شود. استروژن نیز سطح هورمون پروژسترون را کاهش می‌دهد. با توجه به اینکه هورمون پروژسترون یک هورمون ضروری برای حفظ سلامت جنین محسوب می‌شود، مصرف بیش از حد ویتامین C یکی دیگر از خطرات سقط جنین در ماه اول بارداری خواهد بود.

مصرف قرص آسپیرین و خطر سقط جنین در ماه اول بارداری
قرص آسپیرین هم یکی از خطرات سقط جنین در ماه اول بارداری محسوب می‌شود. گاهی برای تنظیم قاعدگی از قرص آسپیرین استفاده می‌شود؛ البته لازم است به این نکته هم اشاره کنیم که مصرف خودسرانه این قرص در بین مردم بسیار شایع است. مصرف ۵ تا ۶ قرص آسپیرین در روز می‌تواند به سقط جنین در ماه اول منجر شود.

مصرف قرص میزوپروستول و سقط جنین | این عامل را جدی بگیرد
از قرص‌های خوراکی ۲۰۰ میکروگرمی میزوپرستول در گذشته برای درمان زخم معده استفاده می‌شده است؛ اما بعدها مشخص شد که مصرف آن می‌تواند یکی از راههای سقط جنین در ماه اول باشد. برای سقط جنین با قرص میزوپروستول ،۶۰۰ میکروگرم از آن را داخل واژن قرار می‌دهند و یا ۸۰۰ میکروگرم از آن را به صورت خوراکی مصرف می‌کنند. نام تجاری این قرص سایتوتک است و احتمال سقط جنین در سه ماهه اول بارداری را تا ۹۰ درصد افزایش می‌دهد. برای خرید قرص سقط جنین می‌بایست حتماً نسخه پزشک داشته باشید.

مصرف دانه‌های کنجد و خطر سقط جنین در ماه اول
دانه‌های کنجد دارای خواص بسیاری برای سلامتی هستند؛ اما در صورت استفاده بیش از حد می‌توانند خطر سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش دهند. این تأثیر منفی کنجد می‌تواند در اثر مصرف مستقیم دانه‌های کنجد ایجاد گردد. علاوه بر آن با نوشیدن آبی که کنجد یک شبانه‌روز در آن خیسانده شده نیز می‌تواند همین اثر را داشته باشد. گاهی هم افراد دانه‌های کنجد را به غذایشان اضافه می‌کنند. بنابراین برای پیشگیری از خطر سقط جنین در مصرف دانه های کنجد در ماه اول بارداری احتیاط کنید.

مصرف برگ جعفری و امکان سقط جنین
یکی دیگر از راههای سقط جنین در ماه اول استفاده از برگ سبز جعفری است. جعفری به عنوان یک گیاه دارویی برای تنظیم سیکل قاعدگی محسوب می‌شود؛ اما مصرف زیاد آن در ماه اول بارداری می‌تواند خطر سقط جنین را به همراه داشته باشد. جعفری با شل کردن رحم، سقط جنین را تسهیل می‌کند.
خوردن برگ جعفری چند بار در روز، امکان سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش می‌دهد. همچنین استفاده از دم‌نوش جعفری نیز می‌تواند اثرات مشابهی داشته باشد.

گلپر و سقط جنین | ادویه ای که میتواند باعث سقط جنین شود
گیاه دارویی گلپر تأثیرات مفیدی بر روی بیماری‌های گوارشی دارد و به هضم غذا و تقویت معده کمک می‌کند. خصوصاً اگر از سایر درمان‌ها برای باد شکم پاسخی نگرفته باشید، گلپر را حتماً امتحان کنید. اما مصرف بیش از ۲ گرم در روز آن خطر سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش می‌دهد؛ بنابراین می‌بایست در مصرف آن دقت لازم را به عمل آورید.

روغن گل پامچال و سقط جنین
بسیاری از خانم‌ها به دلیل خواض ضد عفونی کننده گل پامچال از روغن گل پامچال در دهانه رحم استفاده می‌کنند. گاهی هم آن را به صورت خوراکی مصرف می‌کنند. در صورتی که مصرف آن در دوران بارداری می‌تواند خطر سقط جنین در ماه اول بارداری را افزایش دهد.

چای بابونه و سقط جنین
استفاده از چای بابونه به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، بسیار رایج است. اما پزشکان از مادران باردار می‌خواهند که از خوردن چای بابونه در دوران بارداری خودداری کنند؛ زیرا خوردن بیش از حد چای بابونه یکی دیگر از راههای سقط جنین در ماه اول بارداری خواهد بود. نوشیدن چند فنجان چای بابونه که حداقل ۴ دقیقه دم کشیده باشد، با خطر سقط جنین همراه خواهد بود.

دوش آب گرم هم میتواند باعث سقط جنین در ماه اول بارداری شود
شاید برایتان عجیب باشد که بدانید یکی از راههای سقط جنین در ماه اول، دوش گرفتن مکرر با آب گرم است. البته این مورد به‌تنهایی نمی‌تواند به سقط جنین منجر شود؛ اما در صورت همراهی با سایر عوامل، خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد.

رابطه جنسی مکرر و خطر سقط جنین در ماه اول
داشتن رابطه جنسی مکرر یکی از راههای سقط جنین در ماه اول محسوب می‌شود. البته رابطه جنسی همیشه به سقط جنین منجر نمی‌شود. داشتن رابطه جنسی طولانی همراه با دخول و ارگاسم‌های مکرر احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد. این تأثیر چندین بار در مطالعات اثبات گردیده است.

ورزش بیش از حد و احتمال سقط جنین
همیشه به زنان باردار توصیه می‌شود که از انجام ورزش‌های شدید و طولانی خودداری کنند. ورزش‌های قدرتی که شامل بلند کردن اجسام سنگین هستند نیز منع شده‌اند؛ بنابراین انجام ورزش‌های قدرتی سنگین و طولانی یکی از راههای افزایش خطر سقط جنین در ماه اول خواهد بود. برخی نیز معتقدند که ورزش دراز نشست یا بالا و پایین رفتن از پله‌ها نیز خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد. انجام ورزش‌های سبک در دوران بارداری می تواند برای سلامتی شما و جنینتان موثر باشد. برای آگاهی از فعالیت مناسب خود با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف الکل و استعمال دخانیات | یک ماده کاملاً مضر و خطرناک برای جنین
این یک واقعیت شناخته شده است که مصرف الکل و سیگار کشیدن به خصوص برای مادران باردار مضر است. با این حال، این موضوع به اندازه کافی جدی گرفته نمی‌شود و این موضوع خطر سقط جنین در ماه های اول بارداری را بالا می‌برد. مادران باردار توجه کنند که برای جلوگیری از سقط جنین در ماه های اول بارداری باید عادات نادرست خود را ترک کنند و هرگز از الکل و دخانیات استفاده نکنند.
همیشه بهترین راه، پیشگیری است. این قضیه در مورد بارداری هم صدق می‌کند؛ زیرا عوارض سقط جنین بعد از باردار شدن، بسیار زیاد است و ممکن است باروری شما در کلیه مراحل زندگی‎تان را تحت تاثیر قرار دهد.