اثرات کافئین بر جنین، آیا میدانید؟

بر اساس تحقیق انجام‌شده توسط محققان دانشگاه دوبلین، حتی زنانی که طبق استاندارد تعریف‌شده، یعنی دو فنجان قهوه یا ۳ فنجان چای در روز مصرف می‌کنند نیز در معرض خطر بوده و بچه‌های کم‌وزن و کوچک به دنیا می‌آورند.
مطالعه انجام‌شده توسط دکتر "لینگ-وی چن" و تیمش روی ۹۴۱ مادر باردار ایرلندی نشان داد کافئین جریان خون‌رسانی به جنین را محدود کرده و بر رشد جنین تأثیر می‌گذارد. در این تحقیق ۴۸ درصد از منبع کافئین دریافتی چای و ۳۸ درصد نیز قهوه بود. این تحقیق می‌گوید هر ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین، حدود نصف فنجان، باعث شد تا نوزادان با ۷۲ گرم کمتر از حد پیش‌بینی‌شده به دنیا بیایند.
کافئین زیاد حتی باعث کاهش اندازه نوزاد و دور سر وی نیز شد. مقایسه زنانی که زیاد کافئین مصرف کرده بودند، با زنانی که حد استاندارد را رعایت کرده بودند نیز کاهش ۱۷۰ گرمی را نشان داد.
کافئین حتی از جفت نیز عبور کرده و روی بافت‌های جنین تأثیر منفی می‌گذارد.
گفته می‌شود یک فنجان چای سیاه بسته به زمان دم، حرارت آب و نوع چای؛ بین ۲۳ تا ۱۱۰ میلی‌گرم کافئین دارد.
سازمان جهانی بهداشت مصرف ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین به‌صورت روزانه در طول بارداری را به‌عنوان مقدار مجاز تعیین کرده اما سازمان NHS انگلیس و کالج زنان و زایمان آمریکا ۲۰۰ میلی‌گرم را پیشنهاد داده‌اند اما طبق تحقیق جدید این میزان نیز باید کمتر شود.