کیسه آب جنین، کی باید پاره شود؟

بسیاری از زنانی که باردار شده‌اند این احساس را دارند که می‌خواهند هر چه سریع‌تر دوره بارداری خود را پشت سر بگذارند. روزهای آخر سه ماهه پایانی بارداری سخت‌ترین و بی‌تاب‌ترین است. مشتاق خواهید بود که هر چه سریع‌تر زایمان کنید و به سختی‌های بارداری پایان دهید. اگر دعا برای پاره شدن کیسه‌ی آب شما مؤثر نیست، نکاتی داریم که باید به شما کمک کند.

چگونه کیسه‌ی آب خانم باردار به موقع پاره شود؟
۱. غذا
آیا می‌دانید انتخاب غذای شما می‌تواند به شما در پاره شدن به موقع کیسه‌ی آب کمک کند؟ در حالی که بسیاری از این روش‌ها از پشتوانه پزشکی برخوردار نیستند، ولی از آن‌ها به طور گسترده استفاده می‌شود و به بسیاری از زنان کمک کرده است. در اینجا برخی از غذاها برای کمک کردن به این موضوع آورده شده است.
غذاهای تند
غذاهای تند واسطه‌ای برای تحریک زایمان شناخته می‌شوند، اما همانطور که گفته شد این ادعا فاقد پشتوانه پزشکی است. از نظر تئوری، ادویه‌ها معده شما را ناراحت می‌کنند و لرزش‌هایی که در آن‌ها ایجاد می‌شود ممکن است باعث انقباض شود.
آناناس
گفته می‌شود آناناس با سرعت بخشیدن به تولید پروستاگلاندین‌ها، ماده اصلی که باعث زایمان می‌شود، باعث بلوغ سرویکس می‌شود.
روغن گل پامچال
روغن گل پامچال نیز از نظر پزشکی توصیه نمی‌شود، اما برخی از مطالعات نشان داده‌اند که می‌تواند مؤثر باشد. به شما توصیه می‌شود روزانه از هفته سی و ششم بارداری بارداری دو کپسول ۵۰۰ میلی‌گرم مصرف کنید. دوز را تا هفته سی و هشتم به ۴ کپسول روزانه افزایش دهید. البته طبق نظر پزشک خود این کار را صورت دهید.
کوکی‌های مخصوص
شما می‌توانید این کوکی‌ها را به صورت آنلاین یا در نانوایی‌ها و فروشگاه‌های ویژه خریداری کنید. از طرف دیگر، شما می‌توانید کوکی‌ها را خودتان بپزید و این کوکی‌ها شامل موادی مانند فلفل کاین دارند که گفته می‌شود باعث زایمان می‌شود.
۲. پیاده روی
پیاده روی یک ورزش عالی است و می‌تواند به فرزند متولد نشده شما کمک کند تا به کانال زایمان بیفتد، انقباضاتی ایجاد کند یا کیسه‌ی آب شما را پاره کند. با این حال، به بدن خود فشار نیاورید تا دچار آسیب دیدگی نشوید.
۳. تحریک نوک پستان
تحریک نوک سینه‌ها می‌تواند باعث زایمان شود. می‌توانید این کار را با چرخاندن نوک پستان در میان انگشتان دست و انگشت شست خود انجام دهید. ایده این است که یک حرکت مکنده را شبیه سازی کنیم.
۴. رابطه جنسی
رابطه جنسی یک روش عالی برای ایجاد فشار در کیسه‌ی آب است، به خصوص اگر غشاء شما از بین برود. شما می‌توانید رابطه جنسی خود را تا زمانی که کیسه‌ی آب شما پاره نشود ادامه دهید اما بعد از این امر ممکن است باکتری‌های مضر را وارد رحم کنید.

غشای کیسه‌ی آب را نازک کنید
می‌توانید کیسه‌ی آب همسرتان را توسط یک ماما یا پزشک پاره کنید. اما، پاره شدن کیسه‌ی آب شما در هنگام شروع زایمان هیچ تغییری در کار شما ایجاد نمی‌کند و توصیه نمی‌شود. زایمان شما کند می‌شود و پاره شدن کیسه‌ی آب شما می‌تواند به زایمان سریع‌تر کمک کند. اگر مایل هستید که کیسه‌ی آب شما با ایده‌های پزشکی پاره شود، این روشی است که انجام خواهد شد.
پزشک، شما از شما می‌خواهد که دراز بکشید و پاهایتان باز و از هم جدا باشد. وی سپس با استفاده از آمنی هوک (یک کاوشگر نازک بلند) یک درز کوچک در غشای شکم ایجاد می‌کند. پزشک همچنین می‌تواند از یک دستکش مخصوص که به عنوان دستکش عنکبوتی معروف است استفاده کند و این دستکش دارای یک انتهای خاردار است. پزشک شما به سادگی قسمتی از غشاء را پاره می‌کند و به ترکیدن کیسه آب کمک می‌کند. یک سطل از قبل آماده شده است و در زیر تخت قرار می‌گیرد. در حالی که این روش ناراحت کننده است، دردناک نیست و خوشحال خواهید شد که کل روند سریع انجام می‌شود. پزشک شما ضربان قلب کودک متولد نشده شما را با استفاده از لوله گوش یا Sonicaid بررسی می‌کند تا اطمینان حاصل شود که پاره شدن کیسه‌ی آب باعث مشکلی برای کودک نشده است.
انقباضات بعد از پاره شدن کیسه‌ی آب قوی‌تر می‌شوند و شما آماده خواهید شد که تمرینات تنفس و آرامش را شروع کنید. اگر درد غیر قابل تحمل است، می‌توانید برخی از داروهای ضد درد نیز مصرف کنید.

سؤالات متداول درباره پاره شدن کیسه ی آب
۱. اگر این روش‌ها تاثیر گذار نباشد چه می‌شود؟
اگر تمام روش‌های پاره شدن کیسه‌ی آب ذکر شده در بالا، برای شما موثر نبود، در اینجا روش نهایی برای سرعت بخشیدن به زایمان شما وجود دارد: قطره هورمون.
قطره‌های هورمونی بعضی اوقات ضروری هستند و این به خصوص در مواردی که پیاده روی به سرعت بخشیدن به کار کمک نمی‌کند مورد استفاده قرار می‌گیرد. این قطره حاوی دارویی با نام Syntocinon است که یک شکل مصنوعی از هورمون زایمان است که به آن اکسی توسین معروف است. ضربان قلب کودک شما با استفاده از سنسورهای الکترونیکی روی شکم شما یا پیوستن کلیپ روی سر، به طور مداوم کنترل می‌شود. نظارت به طور مداوم انجام می‌شود زیرا ممکن است قطره بیش از حد به رحم شما آسیب بزند و کودک را ناراحت کند. شما به احتمال زیاد به مقابله با این انقباضات بسیار شدید و مکرر که ایجاد شده است، نیاز دارید. شما ممکن است لازم داشته باشید قبل از مصرف قطره هورمون، درخواست تزریق اپیدورال کنید.
۲. چگونه می‌فهمم که کیسه آب من پاره شده است؟
تمایز ادرار از مایع آمنیوتیک آسان نیست. اگر مطمئن نیستید، ممکن است بخواهید با پزشک یا هر یک از اعضای تیم پزشکی خود تماس بگیرید تا یک معاینه فیزیکی و برخی آزمایشات آزمایشگاهی انجام دهید. مهم است که به رنگ و بوی آبی که گمان می‌کنید مایع آمنیوتیک باشد توجه داشته باشید و حتی ممکن است کمی برای تشخیص آن نگه دارید.
۳. از چه چیزی باید بعد از پاره شدن کیسه‌ی آب جلوگیری شود؟
رحم شما دیگر سد محافظی ندارد و این بدان معنی است که باکتری‌ها می‌توانند به راحتی وارد واژن شوند. رابطه‌ی جنسی بعد از پاره شدن کیسه‌ی آب ممنوع است و به شما توصیه می‌شود مستقیم به بیمارستان بروید.
۴. از چه زمانی پس از پاره شدن کیسه‌ی آب زایمان شروع می‌شود؟
اگر قبلاً شروع نشده باشد، زایمان به زودی پس از پاره شدن کیسه‌ی آب دنبال می‌شود. در بعضی موارد، شما ممکن است پارگی زودرس در غشاها را تجربه کنید و در چنین مواردی، پزشک یا ماما شما می‌تواند انقباضات را با تحریک زایمان تحریک کند. هرچه مدت زمان پاره شدن کیسه‌ی آب و زایمان طولانی‌تر باشد، احتمال بروز عفونت بیشتر می‌شود و این عفونت ممکن است شما یا کودک شما را تحت تأثیر قرار دهد.