نزول سر جنین، چه ورزشی کمک میکند؟
من در هفته ۳۵ بارداری هستم و سر جنین در لگن نیامده است.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، من ۳۵ هفته ۶ روز هستم، تو معاینه لگن، سر بچه تو لگن نیامده، بهم گفتن فعالیت کن و ورزش و استخر تا برای زایمان آماده بشی، میشه راهنمایی بفرمایید چه ورزشی و چه فعالیتی مناسبه ؟
پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز انجام ورزش های کششی مثل اسکات و پیاده روی روزانه ممکن است به نزول سر جنین کمک کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼