رنگ مو در بارداری از چه ماهی مجاز است؟

آیا رنگ مو در بارداری خطرناک است؟

رنگ موهای شیمیایی حاوی ترکیباتی مانند آمونیاک، پارافنیلن دی‌آمین (PPD)، رزورسینول و پراکسید هیدروژن هستند. این مواد از طریق پوست سر می‌توانند به مقدار کم جذب بدن شوند. اگرچه جذب این ترکیبات معمولا محدود است، اما در دوران بارداری حتی میزان کم برخی مواد شیمیایی نیز می‌تواند نگرانی‌هایی ایجاد کند، به‌ویژه در سه‌ماهه اول که اندام‌های حیاتی جنین در حال شکل‌گیری هستند.

تحقیقات قطعی و گسترده‌ای که ارتباط مستقیم رنگ مو با ناهنجاری‌های جنینی را اثبات کند وجود ندارد، اما بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند به دلیل نبود شواهد کاملا مطمئن، احتیاط بیشتری در این دوران رعایت شود.

عوارض رنگ مو در دوران بارداری

استفاده از رنگ مو در بارداری می‌تواند با برخی نگرانی‌های بالقوه همراه باشد:

• احتمال جذب مواد شیمیایی از طریق پوست سر
• افزایش حساسیت پوست و بروز واکنش‌های آلرژیک
• استنشاق بخارات شیمیایی رنگ مو که ممکن است موجب سردرد، تهوع یا سرگیجه شود
• افزایش ریسک تحریک پوستی به دلیل تغییرات هورمونی بارداری

این خطرات معمولا در محیط‌های بسته و با استفاده مکرر از رنگ‌های دائمی بیشتر می‌شوند.

نظر پزشکان در مورد رنگ کردن مو در بارداری

نظر اغلب پزشکان درباره رنگ مو در بارداری بر احتیاط استوار است؛ به این معنا که شواهد علمی قطعی مبنی بر خطرناک بودن رنگ مو وجود ندارد، اما به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی در رنگ‌های دائمی، توصیه می‌شود مصرف آن‌ها به حداقل برسد. پزشکان معمولا پیشنهاد می‌کنند در سه‌ماهه اول بارداری از رنگ مو پرهیز شود و در صورت نیاز، رنگ کردن مو به سه‌ماهه دوم یا سوم موکول گردد و از روش‌هایی استفاده شود که تماس رنگ با پوست سر کمتر است یا از رنگ‌های ملایم و گیاهی استفاده شود.

رنگ کردن مو در بارداری از چه ماهی؟

زمان مناسب رنگ مو در بارداری معمولا پس از پایان سه‌ماهه اول در نظر گرفته می‌شود، زیرا در سه‌ماهه اول اندام‌های اصلی جنین در حال شکل‌گیری هستند و حساسیت بدن مادر به مواد شیمیایی بیشتر است. بسیاری از پزشکان سه‌ماهه دوم و سوم بارداری را در صورت ضرورت، زمان مناسب‌تری برای رنگ کردن مو می‌دانند، به شرطی که دفعات استفاده محدود باشد، رنگ در محیط دارای تهویه مناسب انجام شود و ترجیحا از روش‌هایی استفاده شود که تماس مستقیم رنگ با پوست سر را به حداقل می‌رسانند.

رنگ مو در ماه اول بارداری

ماه اول بارداری از حساس‌ترین مراحل رشد جنین محسوب می‌شود، زیرا در این زمان اندام‌های اصلی و سیستم‌های حیاتی در حال شکل‌گیری هستند. به همین دلیل بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند از رنگ کردن مو در اوایل بارداری خودداری شود. هرچند میزان جذب مواد شیمیایی رنگ مو از طریق پوست سر کم است، اما به دلیل نبود مطالعات قطعی و افزایش حساسیت بدن مادر در این دوره، پرهیز از تماس با ترکیبات شیمیایی می‌تواند تصمیمی محتاطانه و منطقی باشد.

رنگ مو در ماه آخر بارداری

در ماه آخر بارداری، رشد اندام‌های جنین کامل شده و حساسیت این دوره نسبت به ماه‌های ابتدایی کمتر است، به همین دلیل بسیاری از پزشکان رنگ مو را در صورت ضرورت کم‌خطرتر می‌دانند. با این حال توصیه می‌شود رنگ کردن مو با فاصله از پوست سر انجام شود، محیط دارای تهویه مناسب باشد و از رنگ‌های ملایم یا روش‌هایی مانند هایلایت استفاده شود. همچنین به دلیل احتمال افزایش حساسیت پوستی و خستگی مادر در این ماه، رعایت احتیاط همچنان اهمیت دارد.

رنگ کردن مو در شیردهی

اگر مادر در دوران بارداری از رنگ مو پرهیز کرده باشد، معمولا پس از زایمان می‌تواند دوباره از رنگ مو استفاده کند.

به نقل از health.clevelandclinic.org

Fortunately, there’s no evidence at this point to suggest that hair dye will get into your breast milk if you use it as directed. So, on balance, it seems highly unlikely that it would pose a risk to your baby.

خوشبختانه، در حال حاضر هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد رنگ مو در صورت استفاده طبق دستورالعمل، وارد شیر مادر می‌شود. بنابراین، در مجموع، بعید به نظر می‌رسد که خطری برای نوزاد شما ایجاد کند.

بهترین زمان برای رنگ مو، زمانی است که بدن مادر به شرایط هورمونی پایدارتر بازگشته و دفعات استفاده محدود باشد.

بیشتر بخوانید: آیا رنگ کردن مو در شیردهی مجاز است؟

دکلره در بارداری

دکلره مو یک فرآیند شیمیایی قوی است که باعث روشن شدن رنگ طبیعی مو می‌شود و معمولا شامل ترکیباتی با قدرت نفوذ بالا و مواد شیمیایی قوی مانند آمونیاک و پراکسید هیدروژن است. به همین دلیل در دوران بارداری، مخصوصا سه‌ماهه اول، استفاده از دکلره توصیه نمی‌شود، زیرا تماس مستقیم با پوست سر و استنشاق بخارات آن ممکن است برای مادر و جنین استرس‌زا باشد. در صورت ضرورت، بهتر است این کار در سه‌ماهه دوم یا سوم با رعایت فاصله از پوست سر و تهویه مناسب انجام شود.

هایلایت در بارداری

هایلایت معمولاً شامل رنگ‌گذاری بخشی از مو بدون تماس کامل با پوست سر است و بنابراین میزان جذب مواد شیمیایی کمتر است. این روش نسبت به دکلره و رنگ‌های دائمی خطر کمتری دارد، اما همچنان توصیه می‌شود در سه‌ماهه اول بارداری انجام نشود و از رنگ‌ها یا ترکیبات ملایم استفاده شود.

لایت (رنگ مو ملایم) در بارداری

لایت کردن یا استفاده از رنگ‌های ملایم معمولا شامل تغییرات جزئی در رنگ مو و پوشش دادن برخی از سفیدی‌ها است و تماس آن با پوست سر کمتر است. این روش در صورت انجام در سه‌ماهه دوم یا سوم، همراه با تهویه مناسب و استفاده محدود، گزینه کم‌خطرتری برای مادران باردار محسوب می‌شود.

رنگ موی مناسب برای استفاده در بارداری

در دوران بارداری، رنگ‌هایی که کم‌خطرتر محسوب می‌شوند معمولاً ویژگی‌هایی خاص دارند: بهتر است فاقد آمونیاک، پراکسید هیدروژن قوی و پارافنیلن دی‌آمین (PPD) باشند و ترکیبات گیاهی یا ملایم داشته باشند. رنگ‌های موقت یا نیمه‌دائمی که تماس مستقیم با پوست سر را کاهش می‌دهند، گزینه مناسبی هستند. همچنین رنگ‌هایی که با روغن‌ها یا عصاره‌های طبیعی همراه هستند و قدرت نفوذ کمتری دارند، برای پوشش سفیدی یا تغییر جزئی رنگ مو در این دوره ایمن‌تر تلقی می‌شوند. رعایت تهویه مناسب و استفاده محدود نیز همراه با این رنگ‌ها توصیه می‌شود.

نکات مهم در صورت رنگ کردن مو در بارداری

در صورتی که مادر باردار تصمیم به رنگ مو بگیرد، رعایت چند نکته می‌تواند ریسک را کاهش دهد:

• انجام رنگ مو در فضای دارای تهویه مناسب
• استفاده نکردن از رنگ‌های دائمی و قوی
• کاهش تماس مستقیم رنگ با پوست سر
• کوتاه‌تر کردن زمان ماندگاری رنگ روی مو
• انجام تست حساسیت پوستی قبل از مصرف

جایگزین‌های مناسب رنگ مو در دوران بارداری

برای مادرانی که نگران اثرات رنگ مو هستند، گزینه‌های جایگزین کم‌خطرتر وجود دارد:

رنگ‌های گیاهی

حنا، وسمه و ترکیبات گیاهی طبیعی از رایج‌ترین جایگزین‌ها هستند. این مواد فاقد ترکیبات شیمیایی قوی بوده و معمولا جذب سیستمیک ندارند، هرچند رنگ‌دهی آن‌ها محدودتر است.

بیشتر بخوانید: ۷ ماده طبیعی فوق العاده برای رنگ کردن موها در بارداری

هایلایت و مش

در این روش‌ها رنگ با پوست سر تماس مستقیم ندارد و بیشتر روی ساقه مو اعمال می‌شود، بنابراین میزان جذب مواد شیمیایی کاهش می‌یابد.

شامپوهای رنگساژ ملایم

این محصولات معمولا قدرت نفوذ کمتری دارند و برای پوشش موقت سفیدی مو یا تغییر جزئی رنگ استفاده می‌شوند.

سخن پایانی

رنگ مو در دوران بارداری به‌طور قطعی ممنوع نیست، اما به دلیل وجود مواد شیمیایی و حساسیت بالای این دوره، احتیاط در مصرف آن توصیه می‌شود. پرهیز از رنگ مو در سه‌ماهه اول، استفاده محدود در صورت ضرورت و انتخاب جایگزین‌های گیاهی یا روش‌هایی با تماس کمتر با پوست سر می‌تواند نگرانی‌ها را تا حد زیادی کاهش دهد. تصمیم نهایی بهتر است با در نظر گرفتن شرایط فردی و مشورت با پزشک انجام شود.