اهمیت سلامت جنسی زنان در بارداری
سلامت جنسی زنان در دوران بارداری یکی از ابعاد مهم و در عین حال کمتر مطرح‌شده‌ی مراقبت‌های دوران بارداری است. تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش هورمون‌ها، بزرگ شدن رحم و حساسیت ناحیه تناسلی می‌توانند بر میل جنسی، پاسخ بدن به تحریک و حتی احساس راحتی در حین رابطه تأثیر بگذارند.
در برخی زنان این تغییرات منجر به افزایش میل جنسی می‌شود، در حالی که برخی دیگر ممکن است کاهش میل، خشکی واژن یا ناراحتی در حین رابطه را تجربه کنند. آگاهی از این تغییرات و گفت‌وگوی آزاد میان زوجین می‌تواند نقش مهمی در حفظ روابط سالم و حمایت‌گرانه در این دوران ایفا کند.
از سوی دیگر، سلامت روان و آرامش ذهنی زن باردار نیز ارتباط مستقیم با سلامت جنسی دارد. استرس، اضطراب در مورد سلامت جنین، تغییرات ظاهری بدن و نگرانی از درد یا آسیب ممکن است میل جنسی را کاهش دهد. آموزش، مشاوره با پزشک یا روانشناس، و حمایت عاطفی همسر می‌توانند به بهبود تجربه جنسی زنان در بارداری کمک کنند. یکی از نگرانی‌های خانم‌ها در دوران بارداری مشکل تنگی واژن و سختی زایمان طبیعی است که در ادامه بررسی می‌کنیم.
علت تنگی واژن در بارداری چیست؟
احساس تنگی یا فشار در ناحیه واژن ممکن است به دلایل مختلفی در دوران بارداری ایجاد شود. برخی از شایع‌ترین دلایل عبارتند از:
۱. تغییرات هورمونی
در دوران بارداری، سطح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون به شدت افزایش پیدا می‌کند. این تغییرات هورمونی می‌توانند موجب افزایش جریان خون در ناحیه لگن شوند و در نتیجه تورم و احساس فشار در ناحیه واژن ایجاد کنند.
۲. رشد رحم و جنین
با پیشرفت بارداری، رحم به تدریج بزرگ‌تر می‌شود و فضای لگن را تحت فشار قرار می‌دهد. این فشار می‌تواند به اعصاب و عضلات کف لگن منتقل شود و باعث احساس تنگی در واژن شود.
۳. تغییر در وضعیت عضلات لگن
عضلات کف لگن در دوران بارداری باید وزن جنین و مایعات اطراف آن را تحمل کنند. در نتیجه ممکن است دچار کشیدگی یا اسپاسم شوند که این خود می‌تواند احساس انقباض یا تنگی در واژن ایجاد کند.
۴. اضطراب و تنش روانی
اضطراب، نگرانی و استرس‌های روانی که در دوران بارداری شایع هستند، می‌توانند به انقباض عضلات بدن، از جمله عضلات واژن منجر شوند. گاهی اوقات این تنش عضلانی می‌تواند به صورت تنگی واژن احساس شود.
آیا تنگی واژن در بارداری خطرناک است؟
در اغلب موارد، احساس تنگی واژن در بارداری طبیعی و موقتی است. با این حال، اگر این احساس با درد، خونریزی، یا علائم غیرعادی دیگر همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه شود. پزشک با بررسی شرایط بیمار می‌تواند علل جدی‌تر مانند عفونت، التهاب یا دیگر مشکلات مرتبط با بارداری را تشخیص دهد.
منبع: ایسکانیوز