خوردن آب و مایعات وزن جنین را زیاد می کند؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من هفته ۲۹ بارداری هستم و از ابتدای بارداری خیلی آب و مایعات میخورم میخواستم بدانم این چه تاثیری روی وزن جنینم داره و آیا کمک می کند که وزنش زیاد بشود؟ ضمنا من موقع خواب خیلی باید غلت بزنم تا خوابم ببرد وهمانجور خوابیده غلت میزنم اما آرام میخواستم بدانم این مشکلی برای جنینم ایجاد نمی کند؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز اولا لازم نیست که حتما از جا بلند شوید و جا به جا شوید چون این مساله فقط شما را بدخواب می کند و همین که آرام غلت می زنید یا نیم لم دراز می کشید مشکل خاصی ندارد. در خصوص مصرف زیاد از حد مایعات هم منظور شما از از مایعات چیست؟ اگر به خاطر اینکه قصد دارید مایعات زیاد مصرف کنید، مدام شربت و نوشیدنی های کالری دار بخورید اصلا درست نیست و با توجه به اینکه به طور کلی خانم های ایرانی بیشتر در معرض دیابت بارداری هستند، مصرف مایعات شیرین اصلا به صلاح نیست. در ضمن مصرف مایعاتی مانند آب یا آب همراه با لیموترش و استراحت و... نیز به طور کلی به وزن گیری جنین کمک می کند.