کم خونی در دوران بارداری چه عوارضی دارد؟

پاسخ دکتر الهام سادات هاشمیان، متخصص زنان و زایمان:
اولین نکته در خصوص کم خونی این است که زیر عدد ۱۱ در زمان بارداری کم خونی محسوب می شود با این وجود هیچ مشکلی برای جنین به وجود نمی آید. اما برای خودشان ایجاد مشکل می کند و من پیشنهاد می کنم این مادر ذخیره خونی خود را افزایش دهند تا در زمان زایمان که دچار خونریزی می شوند، مشکل پیدا نکنند. برای رفع کم خونی نیز بهتر است از مواد و خوراکی های خون ساز همچون ماهی دو مرتبه در روز به صورت کباب شده استفاده کنند. مصرف حبوبات و البته عدس نیز در افزایش ذخیره خونی بسیار مؤثر هستند. در کنار این ها می توانند از گوشت کم چرب و لبنیات پر چرب نیز استفاده کنند. دارو را هم مطابق نظر پزشک شان و شدت کم خونی باید استفاده کنند.