۷۳۰۱۰

عسل و روغن کنجد در بارداری، مفید یا مضر؟

مادر بزرگ‌ها عسل خوردن در بارداری را نفی می کنند! مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری برای مادر و جنین ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:

چرا مادر بزرگ‌ها عسل خوردن در بارداری را نفی می کنند و اینکه مصرف مداوم روغن کنجد در بارداری مضر است.

پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان زایمان و نازایی:
عسل و خرما بهترین مواد قندی سالم قابل استفاده در دوران بارداری هستند. مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری برای مادر و جنین ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود. در دوران بارداری روزانه نباید بیشتر از ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید.
مصرف کنجد برای کسانی که آلرژی یا سابقه زایمان زودرس دارند ممنوع است و برای سایر خانم‌های باردار با رعایت اعتدال اشکال ندارد ولی مصرف مداوم به هیچ وجه توصیه نمی شود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.