درمان دیابت بارداری چیست؟
در برخی موارد ممکن است داروی متفورمین تجویز شود اما این دارو ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال، تهوع، سرگیجه و دل درد ایجاد کند.
نی نی بان، گروه ترجمه: این مطلب از راهنمای دیابت بارداری به شما میگوید که بدون شک ابتلا به دیابت بارداری مانند هر بیماری دیگری نیاز به درمان دارد. اما از آنجا که در دوران حساس بارداری قرار دارید، اقدام‌های درمانی باید با احتیاط انجام شود. درمان در سه مرحله نظارت، کنترل قند خون و درمان عوارض انجام می‌شود.
لازم نیست برای درمان به خوردن غذاهای عجیب و غریب و خاص روی بیاورید. اما ممکن است نیاز به تغییرات در زمان، نوع و مقدار غذایی که مصرف می‌کنید، داشته باشید. پیاده‌روی چند روز از هفته هم می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند. تغییراتی که در شیوه زندگی ایجاد می‌کنید می‌تواند یک بارداری سالم را برای‌تان به ارمغان بیاورد. همزمان با این تغییرات شما احساس بهتر و انرژی بیشتری را در طول دوران بارداری خواهید داشت.
درمان دیابت شامل موارد زیر است:
خوردن وعده‌های غذایی منظم. بعد از آنکه تشخیص دیابت بارداری برای شما داده شد باید با یک متخصص تغذیه در این باره مشورت کنید. شما خواهید آموخت که چطور مقدار کربوهیدرات دریافتی‌تان را محدود کنید. متخصص تغذیه ممکن است از شما بخواهد آنچه میخورید را یادداشت کنید.
ورزش منظم. سعی کنید دست کم دو ساعت و نیم در هفته ورزش کنید. کافی است روزی نیم ساعت به مدت 5 روز در هفته پیاده‌روی کنید. برای شروع می‌توانید از روزی 10 دقیقه شروع کنید. ورزش در طول بارداری کمک می‌کند انسولین بدن بهتر استفاده شده و سطح قند خون کنترل شود. اگر پیش از بارداری ورزش نمی‌کردید می‌توانید با پزشک‌تان مشورت کنید و ورزش‌های سبک مانند شنا و پیاده‌روی را شروع کنید.
چک کردن سطح قند خون. بخش مهمی از درمان دیابت بارداری چک کردن سطح قند خون در خانه است. شما هر روز باید یک آزمایش قند خون در منزل انجام دهید. دانستن این‌که میزان قند خون در محدود طبیعی قرار دارد از لحاظ ذهنی به شما کمک می‌کند.
نظارت بر رشد جنین. پزشک قطعا نظارت کامل بر حرکات جنین و تعداد دفعات ضربه زدن را خواهد داشت. حتی ممکن است سونوگرافی برای اطمینان از رشد جنین یا تست بدون تنش برای مشخص کردن پاسخ قلب نوزاد به حرکت را انجام دهد.
چک‌آپ منظم پزشکی. ابتلا به دیابت بارداری به این معناست که شما باید بیش از حد معمول پزشک را ملاقات کنید. در این ملاقات پزشک فشار خون شما را چک خواهد کرد و تست نمونه ادرار خواهد گرفت. همچنین از شما خواهد خواست سطح قند خون‌تان را اعلام کنید و درباره آنچه خورده‌اید و ورزش‌هایی که انجام داده‌اید، توضیح دهید.
مصرف داروی دیابت و تزریق انسولین. اولین راهی که برای درمان دیابت بارداری پیشنهاد می‌شود تغییرات رژیم غذایی و ورزش منظم است. اما اگر سطح قند خون شما بیش از حد بالا باشد ممکن است نیاز به انسولین یا داروهای دیابت باشد.
متفورمین و انسولین
در برخی موارد ممکن است داروی متفورمین تجویز شود اما این دارو ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال، تهوع، سرگیجه و دل درد ایجاد کند.
اما اگر بدن شما به انسولین مقاوم باشد این احتمال وجود داردکه نیاز به تزریق انسولین باشد که به دو صورت آنالوگ و بازال است. در نوع آنالوگ هر بار قبل از وعده غذایی تزریق انجام می‌شود اما زیاد دوام ندارد. نوع بازال در زمان خواب و بیداری تزریق می‌شود. این دو مورد برای استفاده در دوران بارداری کاملا بی‌خطر هستند. هرچند نیاز است که سطح قند خون‌تان را به طور مرتب بررسی کنید.
لازم نیست برای درمان به خوردن غذاهای عجیب و غریب و خاص روی بیاورید. اما ممکن است نیاز به تغییرات در زمان، نوع و مقدار غذایی که مصرف می‌کنید، داشته باشید. پیاده‌روی چند روز از هفته هم می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند. تغییراتی که در شیوه زندگی ایجاد می‌کنید می‌تواند یک بارداری سالم را برای‌تان به ارمغان بیاورد. همزمان با این تغییرات شما احساس بهتر و انرژی بیشتری را در طول دوران بارداری خواهید داشت.
درمان دیابت شامل موارد زیر است:
خوردن وعده‌های غذایی منظم. بعد از آنکه تشخیص دیابت بارداری برای شما داده شد باید با یک متخصص تغذیه در این باره مشورت کنید. شما خواهید آموخت که چطور مقدار کربوهیدرات دریافتی‌تان را محدود کنید. متخصص تغذیه ممکن است از شما بخواهد آنچه میخورید را یادداشت کنید.
ورزش منظم. سعی کنید دست کم دو ساعت و نیم در هفته ورزش کنید. کافی است روزی نیم ساعت به مدت 5 روز در هفته پیاده‌روی کنید. برای شروع می‌توانید از روزی 10 دقیقه شروع کنید. ورزش در طول بارداری کمک می‌کند انسولین بدن بهتر استفاده شده و سطح قند خون کنترل شود. اگر پیش از بارداری ورزش نمی‌کردید می‌توانید با پزشک‌تان مشورت کنید و ورزش‌های سبک مانند شنا و پیاده‌روی را شروع کنید.
چک کردن سطح قند خون. بخش مهمی از درمان دیابت بارداری چک کردن سطح قند خون در خانه است. شما هر روز باید یک آزمایش قند خون در منزل انجام دهید. دانستن این‌که میزان قند خون در محدود طبیعی قرار دارد از لحاظ ذهنی به شما کمک می‌کند.
نظارت بر رشد جنین. پزشک قطعا نظارت کامل بر حرکات جنین و تعداد دفعات ضربه زدن را خواهد داشت. حتی ممکن است سونوگرافی برای اطمینان از رشد جنین یا تست بدون تنش برای مشخص کردن پاسخ قلب نوزاد به حرکت را انجام دهد.
چک‌آپ منظم پزشکی. ابتلا به دیابت بارداری به این معناست که شما باید بیش از حد معمول پزشک را ملاقات کنید. در این ملاقات پزشک فشار خون شما را چک خواهد کرد و تست نمونه ادرار خواهد گرفت. همچنین از شما خواهد خواست سطح قند خون‌تان را اعلام کنید و درباره آنچه خورده‌اید و ورزش‌هایی که انجام داده‌اید، توضیح دهید.
مصرف داروی دیابت و تزریق انسولین. اولین راهی که برای درمان دیابت بارداری پیشنهاد می‌شود تغییرات رژیم غذایی و ورزش منظم است. اما اگر سطح قند خون شما بیش از حد بالا باشد ممکن است نیاز به انسولین یا داروهای دیابت باشد.
متفورمین و انسولین
در برخی موارد ممکن است داروی متفورمین تجویز شود اما این دارو ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال، تهوع، سرگیجه و دل درد ایجاد کند.
اما اگر بدن شما به انسولین مقاوم باشد این احتمال وجود داردکه نیاز به تزریق انسولین باشد که به دو صورت آنالوگ و بازال است. در نوع آنالوگ هر بار قبل از وعده غذایی تزریق انجام می‌شود اما زیاد دوام ندارد. نوع بازال در زمان خواب و بیداری تزریق می‌شود. این دو مورد برای استفاده در دوران بارداری کاملا بی‌خطر هستند. هرچند نیاز است که سطح قند خون‌تان را به طور مرتب بررسی کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼