۷۸۱۳۳

نوشیدن دلستر و دوغ گازدار در بارداری، ضرر دارد؟

در ۳۴ هفتگی می تونم دلستر، دوغ و پنیر پیتزا بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 34 بارداری اول هستم. خوردن دلستر و دوغ گازدار در بارداری ضرر دارد؟ پنیر پیتزا در غذاهای خانگی چطور؟

پاسخ دکتر مینا اسدی، کارشناس ارشد تغذیه:
ضرر ندارد اما بهتر است که در دوران بارداری از نوشیدنی های طبیعی مانند آب انواع میوه ها استفاده شود و اگر مادر علاقه ی زیادی به نوشیدن دلستر داشت، آن را به صورت بدون گاز و شکر مصرف کند. مصرف دوغ نیز باید به صورت بدون گاز و کم نمک باشد و به صورت خونگی درست شود. پنیر پیتزا به دلیل اینکه غذا را چرب می کند، بهتر است برای پیشگیری از اضافه وزن در بارداری به صورت دائمی و روتین مصرف نشود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.