باردارم ولی وزن اضافه نکردم، چه کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۰ سالمه و بارداری دومم. هفته 23 هستم. تا حالا یک کیلو هم وزن اضافه نکردم. آیا خطری برای جنینم دارد؟ کم خونی دارم و تالاسمی مینور هستم. روزی یک پرینتال با دو تا ایرونرم می‌خورم. غذا و میوه هم هم می‌خورم، نمی‌دونم چرا اضافه نمی‌کنم؟

پاسخ دکتر سیما جامعی، متخصص مامایی:
عدم افزایش وزن حداکثر تا هفته ۱۲ قابل قبول است. با توجه به سن بارداری باید تا الان حدود 1 الی 3 کیلو وزن اضافه می کردید. با این رویه نیاز به اصلاح برنامه غذایی دارید. تغذیه باید اصولی و مطابق نیاز یک خانم بارداری باشد به سه وعده غذایی محدود نمی شود. همچنین باید از نظر عفونت یا بیماری زمینه ای مورد بررسی قرار بگیرید تا عاملی که مانع وزن گیری شده است شناسایی و رفع گردد. به این منظور حتی در مواردی نیاز به بستری در بیمارستان جهت تامین نیازهای بدن خواهد بود.