پاسخ دکتر لیلی ناظمی، متخصص تغذیه:
خوردن هرگونه پودر و داروی تقویتی در دوران بارداری خیلی موثر، سالم و مقوی نیست و فقط در زمانی که دکتر تشخیص کمبود ویتامین و یا مواد معدنی را در بدن شما بدهد، می توانید از آنها استفاده کنید در غیر این صورت بهتر است که از طریق مواد غذایی سالم، سبزی، میوه تازه، لبنیات و مواد پروتئینی طبیعی مصرف کنید و از خوردن مواد غذایی کنسرو شده و فست فودها خودداری کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼