بی اشتهایی در دوران حاملگی، چه کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دو ماهه باردارم و میل به غذا و میوه ندارم. چیزی نمی توانم بخورم و روز به روز لاغرتر می شوم. چکار باید کنم؟
پاسخ دکتر فیروزه جلوه،متخصص زنان و زایمان:
می توانید از خوراکی های خشک مثل مغزها، شیرینی های زنجبیلی و نان های تست استفاده کنید.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی این مساله تا حدودی در سه ماهه اول بارداری طبیعی است و ممکن است با تهوع و استفراغ و... همراه باشد. سعی کنید حجم وعده های غذایی که مصرف می کنید کم باشد و از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی تان استفاده کنید. اگر بی اشتهایی شدید است، لازم است تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا درمان های لازم برای شما در نظر گرفته شود.