پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی از ماه چهارم بارداری به بعد سعی کنید که موقع خواب رعایت بیشتری داشته باشید و نیم لم به پهلو دراز بکشید و دور و برتان بالش های نرم قرار دهید و طاقباز نخوابید تا کف ستون مهره ها و لگن تحت فشار نباشد و روی وریدها فشار مضاعف وارد نشود. در حال حاضر هم نگران نباشید و به خودتان استرس وارد نکنید و مراقبت های روتین بارداری را برای کنترل وضعیت جنین انجام دهید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼