۸۷۸۴۳ ۱۳۹۶/۱۰/۰۵ ۱۹:۲۸:۰۲

سوزش سر دل در بارداری، عوامل تشدید کننده

من در هفته ۲۸ بارداری هستم. معده ام مدام حالت سوزش دارد .

پرسش: من در هفته ۲۸ بارداری هستم. معده ام مدام حالت سوزش دارد که تمایلم را برای خوردن غذا بیشتر می کند! می ترسم زیاد وزنم اضافه شود.

پاسخ: در مورد مشکل سوزش سر دل، باید عرض کنم که غذاهای حجیم و آبکی (مثل آب گوشت یا آش) به علت اتساع معده می‌توانند، باعث تشدید این حالت شوند. از سوی دیگر مصرف غذاهای چرب، پرادویه و پرفلفل، نوشابه‌های گازدار، مصرف مایعات فراوان همراه غذا، نوشیدن چای (خصوصاً پررنگ) بعد از غذا، قهوه ، نسکافه، مصرف زیاد کاکائو و شکلات‌های کاکائویی،پیاز و عرق نعناع نیز از علل تشدید کننده این مشکل هستند.