۹۵۳۲۰
۴۰۲۴
۴۰۲۴

خوردن چه غذاهایی در بارداری مفید است؟

خوردن چه غذاهایی برای من مفید است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ی سی پنجم بارداری هستم. خوردن چه غذاهایی برای من مفید است؟

پاسخ دکتر زهرا بصیرت، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز شما می توانید از همه چیز به اندازه کافی مصرف کنید ولی مصرف نمک، غذاهای پرچرب و شیرینی را محدود و کاهش دهید. آب میوه طبیعی، سبزیجات و غذاهای پروتئین دار مانند گوشت به مقدار کافی مصرف کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.