درد پاشنه پا در بارداری، علت

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ۲۲ بارداری هستم. دو سه روزه، پاشنه ی پام خیلی درد می کنه، مخصوصا وقتی راه می رم. این مشکل مربوط به بارداری یا باید جای دیگه دنبال رفع این مشکل باشم؟ اگه به بارداری ربط نداره به چه متخصصی باید مراجعه کنم؟

پاسخ دکتر مژگان السادات دادگر، متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپراسکوپی:
شما دوست عزیز بهتر است از کفش طبی استفاده کنید. همینطور کفی های طبی که در داروخانه ها برای پاشنه پا وجود دارند برای شما مناسب هستند و همچنین وقتی که می خوابید یک مقدار پایتان را از بدنتان در سطح بالاتری قرار دهید. یعنی از بالش کوچکی استفاده کنید تا پاهایتان بالاتر از بدن قرار بگیرند و از ورم و التهاب معمول پاها که در بارداری اتفاق می افتد کم شود و همینطور مصرف کلسیم تان را بالا ببرید و دقت کنید حتما در مواد غذایی مصرفی تان وجود داشته باشد. اگر با وجود رعایت همه این موارد باز هم درد وجود داشت بهتر است به یک دکتر ارتوپد مراجعه داشته باشید تا علت را بررسی کنند.