افزایش شیر مادر، چگونه ممکن است؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من بچه ۱۱ ماهه پسر دارم. پسرم عادت کرده از یک سینه شیر بخورد. یکی از سینه هایم کاملا خالی شده و مقدار کمی شیر دارد. هرچه قدر هم پسرم می مکد اصلا پر نمی شود. چطور سینه ام مثل قبل پر شود؟

پاسخ دکتر معصومه شهابی، متخصص اطفال:
مکیدن نوزاد از یک سینه موجب کاهش تولید شیر در سینه دیگر می شود. باید توجه داشت که از هر دو سینه به یک اندازه و در یک دوره زمانی شیر داده شود. نگرانی و استرس خود را کنار بگذارید چراکه این مسئله مانع از واکنش سرازیر شدن شیر می شود که طی آن شیر در مجرای شیر جاری می شود و خوردن شیر را برای نوزاد سخت تر می کند. بهتر است سینه ای که شیر کمتری دارد، در دفعات بیشتری مکیده شود چراکه این عمل خود باعث افزایش شیر در سینه می شود همچنین ماساژ سینه ها می توانند به افزایش حجم و میزان چربی داخل شیر کمک کند.