نحوه دوشیدن شیر مادر، تمرین کنید

ابتدا پستان را به کمک شست و انگشتان به طرف قفسه سینه فشار دهید و بعد شست را و سایر انگشتان را به طرف یکدیگر فشار دهید و سینه را به طرف نوک پستان هدایت کنید رها کرده تکرار کنید تا شیر شروع به آمدن کند.

در همه قسمت­های پستان تکرار کنید. زمانی که جریان شیر آهسته می­شود انگشتان خود را در جهات مختلف پستان حرکت دهید و شیر را تخلیه نمایید هنگامی که جریان شیر آهسته می­شود پستان دیگر را بدوشید.

همچنان که دست را جابه جا می­کنید، گاهی پستان را ماساژ دهید. چنانچه دوشیدن برای باز کردن مجرای بسته است تنها ناحیه مسدود شده را بدوشید.

برای دوشیدن شیر باید زیاد تمرین کنید. فقط آغوز ممکن است قطره قطره بیاید این قطرات برای فرزند شما ارزش حیاتی دارد.