خوردن کلم در شیردهی، مشکلی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یه ماه هست زایمان کردم. اطرافیان میگن نباید چیزهای مثل سیب، کلم و سیب زمینی بخورم چون سنگینه و برای بچه خوب نیست آیا درسته؟ من همیشه یبوست داشتم که با کلم کنترلش می کردم الان که کلم نمی خورم خیلی اذیت میشم بواسیرم دوباره برگشته.

پاسخ دکتر مارال بالشی، متخصص زنان و زایمان:
شما مادر گرامی می توانید کلم مصرف کنید و اثر آن را در اولین نوبت شیردادن به فرزندتان دقت کنید، اگر نوزادتان دچار کولیک و دل درد شد دیگر آن را استفاده نکنید در مورد بقیه مواردی که اسم برده اید نیز همین طور است. اگر احیانا نوزادتان با مصرف این میوه ها دچار کولیک شد و مجبور بودید که از آن ها استفاده نکنید می توانید از شربت گیاهی پسیلیوم استفاده کنید به این صورت که یک ساعت قبل از غذا خوردن یک قاشق از آن را در آب حل کرده و میل کنید. این ماده به دفع راحت تر شما کمک خواهد کرد. گرچه باز هم اولویت این است که با تجویز پزشک اقدام به مصرف این دارو کنید.