به دنیا آمدن بچه، فشار به نوزاد

معمولا مرحله فشار آوردن بنا بر وضعیت و جثه کودک، اینکه اپیدورال انجام داده اید یا خیر و اینکه چندمین بارداری شما می باشد، عموما ۳۰ تا ۹۰ دقیقه طول می کشد؛ گرچه گاهی تا سه ساعت نیز ممکن است ادامه یابد. اگر زایمان اول تان نیست ممکن است تنها با یک یا دو فشار آوردن زایمان کنید.

زمان وارد آوردن فشار

هنگامی که فشار وارد می کنید فرزندتان در مجرای زایمان به سمت پایین حرکت می کند. خانم ها اغلب به محض آنکه سر کودک داخل لگن پایین می آید شروع به وارد آوردن فشار می کنند. پس از آنکه در این مرحله قرار گرفتید معمولا می توانید با وارد آوردن یک یا دو فشار اضافی سر کودک را بیرون بفرستید. سپس بعد از آنکه دهان کودک خالی و تمیز شد معمولا با یک فشار بیشتر بدن او به راحتی بیرون می آید.

وضعیت های زایمان
امکان قرار گرفتن در وضعیت های متعددی برای وارد آوردن فشار دارید، اما رایج ترین آن ها وضعیت لیتوتومی است. در این وضعیت به عقب خم می شوید و زانوهای خم شده خود را به سمت سینه می کشید. در این حال باید بدن شما به شکل یک C در بیاید. ممکن است وضعیت خوشایندی نباشد اما کمک می کند تا رحم و لگن در وضعیتی که باعث راحتی زایمان است در یک ردیف قرار گیرند.

لیتوتومی
وضعیت های دیگری که می تواند موثر باشد نوع چمباتمه زدن یا وضعیت زانو - سینه قرار گرفتن است. مزیت چمباتمه زدن این است که نیروی جاذبه به شما کمک می کند و اشکال آن این است که شاید ماندن در این وضعیت به مدت طولانی بسیار خسته کننده شود و هر نوع وسیله کنترل یا سرمی که ممکن است داشته باشید دست و پا گیر باشند.

چمباتمه زدن
وضعیت زانو - سینه روشی است که در حالی که بر روی چهار دست و پای خود قرار می گیرید فشار وارد می کنید. این وضعیت گاهی که سر کودک در مجرای زایمان چرخیده است، به طریقی که بیرون فرستادن کودک را در وضعیت لیتوتومی یا چمباتمه مشکل می کند موثر است.

طریقه وارد آوردن فشار
هنگامی که تازه احساس انقباض می کنید احتمالا پزشک یا پرستار به شما می گوید یک نفس عمیق کامل بکشید، پس از آن مجدد نفس عمیقی بکشید، هوا را نگه دارید و سریع فشار بیاورید. فشار را به سمت مقعد و پرینه متمرکز کنید و سعی کنید عضلات مهبل و مقعد خود را منقبض نکنید. مانند زمانی که اجابت مزاج می کنید فشار بیاورید. اگر هنگام فشار آوردن مقداری مدفوع از شما خارج شد نگران نشوید. تمام افرادی که برای مراقبت از شما کمک می کنند بارها چنین چیزی را دیده اند. در حقیقت دفع مدفوع نشانه فشار آوردن صحیح شما است. هر فشار را در حدود ده ثانیه نگه دارید. پس از شمارش تا ده به سرعت نفسی را که نگه داشته بودید آزاد کنید. یک نفس عمیق دیگر بکشید و برای ده ثانیه دیگر دوباره مانند قبل فشار وارد آورید.

پس از آنکه فرزندتان به میزان کافی در مجرای زایمان پایین آمد، در طول تلاش های شما برای فشار آوردن سر کودک قابل مشاهده می شود. به اولین نگاه اجمالی، ظاهر شدن فرق سر گفته می شود، زیرا پزشک شما فرق سر کودک را می بیند. بعد از انقباض ممکن است سر کودک مجدد در بالای مجرای زایمان ناپدید شود که امری طبیعی است.

کودک با هر فشار کمی پایین تر می آید و پس از آن کمی عقب می رود. هنگامی سر کودک از مجرای زایمان بیرون آمد پزشک از شما می خواهد که دیگر فشار نیاورید. خودداری از فشار آوردن در این مقطع به دلیل فشار شدید در موضع پرینه می تواند مشکل باشد. نفس نفس زدن به جای فشار آوردن کمی کار را راحت تر می کند. پزشک در این مقطع بند ناف را بررسی می کند تا ببیند آیا دور گردن کودک پیچیده است یا خیر. در آخر پزشک توصیه می کند مجدد فشار بیاورید تا بدن کودک بیرون بیاید.

مرحله سوم زایمان
در این مرحله پرده ها جدا می شوند و از دهانه رحم خارج می گردند. از زمان تولد بچه، تا بیرون آوردن جفت، مرحله سوم زایمان نامیده می شود. به این مرحله پس از زایمان نیز می گویند.