سرد مزاجی بعد از زایمان، دلایل کامل و روش درمان

سرد مزاجی زنان بعد از زایمان یکی از مشکلات شایع جنسی و زناشویی است. زنی که به تازگی زایمان کرده است، درگیر مشکلات جسمی و روانی می‌شود که ممکن است زندگی زناشویی او را با چالش‌های اساسی مواجه کند. باید توجه کنیم که زایمان فرایندی طبیعی و مهم است که جسم و روان زن را متحول می‌سازد. سرد مزاجی جنسی پس از زایمان دلایل فیزیکی و روانی متعددی دارد که پس از شناسایی کاملاً قابل درمان خواهد بود. در ادامه مقاله به بررسی کامل سرد مزاجی جنسی پس از زایمان می‌پردازیم. با توجه به اهمیت موضوع سرد مزاجی شما می‌توانید از مشاوره روابط زناشویی کمک بگیرید تا به راه‌حل مناسبی برسید.

شروع فعالیت جنسی
سرد شدن رابطه پس از زایمان بسیار مورد رایجی در میان زوج‌هاست. زایمان فرایندی است که جسم و روان زن را متحول می‌کند به همین دلیل پس از زایمان مدتی وقت لازم است تا یک زن بتواند آمادگی خود را برای فعالیت جنسی دوباره به دست بیاورد. این مدت زمان در هر فرد متفاوت است، برخی از زنان پس از چند هفته آمادگی خود را به دست می‌آورند ولی برخی به ۴ تا ۶ ماه زمان نیاز دارند. درصورتی که زن و مرد از این مدت زمان آگاهی نداشته باشند ممکن است مشکلاتی در زندگی مشترک ایجاد شود. زن احساس می‌کند که بی کفایت است و دیگر توانایی سابق را ندارد و مرد احساس می‌کند که کنار گذاشته شده است.

دلایل فیزیولوژیکی
دلایل فیزیولوژیکی بی میلی جنسی در زنان و سرد مزاجی پس از زایمان به ترتیب زیر است:
- به هم خوردن میزان ترشح هورمونها
- پارگی واژن و آسیب دیدگی در اثر زایمان
- شل شدن عضلات کف لگن و افتادگی واژن
- خشکی واژن که باعث مقاربت دردناک می‌شود
- ناتوانی در نگهداری مدفوع و ادرار در حین رابطه جنسی
- کاهش حسی واژن

دلایل روانشناختی
معمولا زوجین قبل از آن که مشکلی پیش بیاید به دنبال درمان نمی گردند. سرد مزاجی ممکن است حتی در مواردی تبدیل به دلزدگی زناشویی نیز بشود. با شناخت دلایل سرد مزاجی پس از زایمان می‌توانید از بروز بسیاری از ناراحتی‌ها پیشگیری کنید.
افسردگی دلیل اصلی سرد مزاجی زنان
از هر صد نفری که زایمان می‌کنند ده تا پانزده نفر دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند. افسردگی پس از زایمان به دلایلی مثل مشکلات بارداری، اختلالالت هورمونی، استرس و غیره به وجود می‌آید. به همین دلیل پس از زایمان میل جنسی زن به شدت کاهش می‌یابد و هیچ لذتی از رابطه جنسی نمی‌برد.
علاقه نداشتن به رابطه جنسی علت سرد مزاجی زنان نیست
فعل و انفعالات هورمونی که به دلیل زایمان در بدن زن اتفاق می‌افتد، پیامد های روحی و روانی زیادی با خود به همراه دارد. یکی از آنها بی‌علاقگی به رابطه جنسی است. در مدت زمانی که زن نیازمند آمادگی برای رابطه جنسی دوباره است، برخورد مرد بسیار مهم است و تاثیر زیادی در شرایط روحی زن دارد.
رابطه خستگی و سرد مزاجی زنان
بارداری، زایمان و بچه‌داری قوای جسمی زن را به شدت تحلیل می‌برد و بطور طبیعی تمایل او برای رابطه جنسی کاهش می‌یابد. به همین دلیل بهتر است مرد در نگهداری از بچه به همسر خود کمک کند و ساعاتی برای استراحت زن نیز در نظر گرفته شود تا خستگی باعث مشکلات جنسی و زناشویی نشود.
نگرانی از وضعیت جسمی
زایمان باعث تغییرات زیادی مثل اضافه وزن در ظاهر زن می‌شود و ممکن است برخی از زنان، از این تغییرات احساس خجالت کنند و به همین دلیل از رابطه جنسی سرباز زنند. باید به زنان اطمینان داد که این تغییرات ظاهری طبیعی است و به تدریج به حالت قبل باز می‌گردد.
معذب بودن از حضور فرزند دلیل پنهان سرد مزاجی زنان
ممکن است حضور نوزاد در اتاق خواب، زن را برای رابطه جنسی معذب کند. برای فرزند پروری صحیح بهتر است اتاق نوزاد از همان ابتدا جدا باشد و مادر برای شیر دادن و انجام کارهای نوزاد به اتاق او برود ولی برخی از مادران برای دسترسی راحت به نوزاد، او را به اتاق خود می‌آورند که این باعث مشکلاتی برای نوزاد و والدین می‌شود.
سرد مزاجی زنان به خاطر نگرانی از بارداری دوباره
تولد فرزند اول، سختی های زیادی برای مادر به همراه دارد و توان او را به شدت کاهش می‌دهد. به همین دلیل ممکن است زن نگران بارداری مجدد خود باشد و از رابطه جنسی سر باز زند.

روش درمان
برای درمان، لازم است تا علت سرد شدن رابطه زناشویی به درستی تشخیص داده شود. مشکلات فیزیولوژیکی با دارو درمانی و استراحت درمان می‌شوند. مشکلات روانی با ایجاد بینش نسبت به موقعیت جدید مادر و تفکیک هویت زنانه و مادرانه بهبود پیدا می‌کند و زن این توانایی را کسب می‌کند که هم نقش زنانه و هم نقش مادرانه خود را بپذیرد. هم چنین لازم است که افراد خانواده نیز نسبت به وظیفه خود در مقابل مادر و نوزاد آگاهی داشته باشند تا بتوانند باری از روی دوش مادر تازه بردارند.