درد پریود بعد زایمان، دارویی برای تسکین

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یک سال پیش زایمان کردم و به تازگی پریودهایم شروع شده است اما برعکس قبل از بارداری در دوران قاعدگی به شدت درد دارم. برای تسکین آن چه کنم؟ مصرف چه دارویی در دوران شیردهی بی‌ضرر است؟

پاسخ دکتر محمد فصیحی محقق طب سنتی و متخصص بیماریهای عفونی:

خونریزی بیش‌ازحد، کاهش خونریزی ودردهای حین قاعدگی از جمله عوارض دوران قاعدگی است که برخی خانم‌ها به دلیل سوءمزاج و اختلالات درون بدن به آن دچار می شوند. اولین قدم در رفع این مسایل اصلاح مزاج است. افرادی که سوءمزاج سرد و خشک یا گرم و خشک دارند، در دوران قاعدگی درد بیشتری دارند و با مراجعه به متخصص می‌توانند مزاجشان را اصلاح کرده و دردشان را کاهش دهند. از دیگر راه‌های توصیه شده استفاده از روغن بابونه است. 4 تا 5 روز قبل از شروع دوره باید به‌طور موضعی روغن را زیر ناف مالید و روزانه 2 نوبت ماساژ ملایم داد. مصرف عرق رازیانه و بومادران از 7 روز قبل به میزان یک استکان عرق رازیانه رقیق‌شده با آب و یک استکان عرق بومادران رقیق‌شده با آب به‌خصوص اگر درد توام با خونریزی زیاد است توصیه می‌شود. در روزهای دوم و سوم دوران قاعدگی هم می‌توان این کار را ادامه داد.نکته مهم دیگر اینکه از نظر طب سنتی حالات روحی روانی بر قاعدگی تاثیر می‌گذارد. استرس، خشم و نگرانی از آینده از عواملی است که باعث افزایش دردهای قاعدگی می‌شود. برای پاکسازی سیستم عصبی بین دو دوره و در ایام قاعدگی می‌توان از دمنوش سمبل‌الطیب ، بادرنج بویه و گل گاوزبان استفاده کرد که در کاهش درد و استرس موثر است. برای تهیه این دم نوش یک‌دوم قاشق غذاخوری سمبل‌الطیب، یک قاشق مرباخوری گل گاوزبان و یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه را با هم مخلوط و دم کنید.