۶۷۴۹۱
۹۸۲۴
۹۸۲۴

برای زایمان راحت تر چه کنم؟

هفته ۳۲ بارداری هستم. خواستم بدونم چه کارهایی انجام دهم تا زایمان طبیعی راحتتر داشته باشم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 32 بارداری هستم. خواستم بدونم چه کارهایی انجام دهم تا زایمان طبیعی راحتتر داشته باشم؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز کلاس های آمادگی زایمان به طور رایگان در عموم بیمارستان ها تشکیل می شوید. حتما در این کلاس ها شرکت کنید تا ورزش ها و شیوه های تنفسی مناسب را برای زایمان راحت تر در این کلاس ها آموزش ببینید.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.