فواید دوشیدن شیر مادر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: به غیر از کپسول، قطره های شیر افزا، خوردن غذاهای مقوی، میوه جات، سبزیجات تازه، استراحت کافی و مکیدن مدوام سینه توسط نوزاد آیا راه دیگری برای افزایش شیر مادر وجود دارد؟ مشکلی که من دارم اینکه با شیر دوش شیر خودم رو در حد ۴ درجه می تونم بدوشم و پسرم شیرخشک هم نمی خوره و از فروردین باید برگردم سر کار. نمی دونم برای شیردهی چه کاری باید انجام بدم.

پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، فوق تخصص نوزادان:
با پشتکاری که از لا به لای نوشته های شما مشهود است به احتمال خیلی زیاد شما پس از شروع به کار نیز قادر به ادامه شیردهی هستید. بهتر است که از همین امروز شروع به دوشیدن و ذخیره شیر خود کنید و برای افزایش شیر علاوه بر روش های نام برده شده از محصولات دیگر موجود در داروخانه ها هم می توانید استفاده کنید. شما می توانید برای ذخیره شیر به صورت صحیح به فوق تخصص نوزادان مراجعه کنید چون نگهداری شیر در دورانی که سر کار هستید، مبحث مهم و مفصلی است که نیاز به رعایت نکات متنوعی دارد.