سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک میکند، میتواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع…
رژیم غذایی گیاهخواری در سالهای اخیر توجه بسیاری را جلب کرده است و روز به روز افراد بیشتری به سمت آن میروند. این رژیم…
افزودن کفیر به رژیم غذایی میتواند روشی ساده و مؤثر برای بهبود سلامت گوارش، افزایش جذب مواد مغذی، تقویت ایمنی بدن و…
قسمت چهارم سریال «وحشی» که از دستگیری جواد عزتی آغاز و در نهایت به زندان ختم میشود، یکی از بهترین نمونههای امروز در…
با ادامه فیلمبرداری سریال «کوری» به کارگردانی سجاد پهلوانزاده، یکی دیگر از بازیگران سریال معرفی شد.
خطر مرگ ناشی از سرطانهای گوارشی در افرادی که بیشتر از ۳۰۰ گرم گوشت سفید در هفته مصرف میکنند، در مقایسه با افرادی که…
رنگ صورتی پاستلی یکی از زیباترین رنگ های ترند شده در سال ۲۰۲۵ است که اکنون در بهار ۱۴۰۴ هم بسیار مورد توجه قرار دارد.
در افرادی که ترکیب امگا۳، ویتامین دی و فعالیت بدنی منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کردند، نهتنها سرعت پیری زیستی…
صندلی اداری از اجزای اصلی مبلمان اداری در سازمانهای مختلف است و بسیاری از کارکنان یک اداره تمام زمان کاری خود را بر…