استفاده از خمیر دندان کودک از چه سنی؟
سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان از حدود دو سالگی است. البته حتی در این سن نیز فقط اجازه دارند که از یک مقدار بسیار کم خمیر دندان استفاده کنند.
سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان از حدود دو سالگی شروع می‌شود. البته قبل از آن نیز یعنی از زمانی که اولین دندان آن‌ها در حدود شش ماهگی ظاهر می‌شود، نیاز به مسواک زدن با آب دارند. منتها از حدود دو سالگی است که می‌توانید مقدار کمی خمیر دندان (به اندازه یک دانه برنج) به مسواک آن‌ها اضافه کنید. با ما همراه باشید تا با همه چیز پیرامون سن استفاده از خمیر دندان در کودکان آشنا شوید.
در این مقاله می‌خوانید:
- اهمیت بهداشت دهان و دندان در کودکان
- سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان
- انتخاب خمیر دندان مناسب برای کودکان
- میزان و نحوه استفاده از خمیر دندان برای کودکان
- نکات ایمنی استفاده از خمیر دندان برای کودکان
- سوالات متداول
اهمیت بهداشت دهان و دندان در کودکان
رعایت بهداشت از سنین پایین تأثیر بسزایی در سلامت دهان و دندان‌های کودکان دارد. مراقبت‌های اولیه می‌تواند از پوسیدگی دندان‌ها، ایجاد پلاک دندانی و مشکلات لثه جلوگیری کند. علاوه بر این، ایجاد عادات بهداشتی صحیح در کودکان می‌تواند به آن‌ها کمک کند که در آینده نیز به مراقبت از دندان‌های خود اهمیت بدهند و از مشکلات جدی‌تر دندان جلوگیری کنند.
کودکان معمولاً علاقه زیادی به شیرینی دارند و همین مسئله می‌تواند احتمال پوسیدگی دندان‌ها را افزایش دهد. با مسواک زدن منظم و استفاده صحیح از خمیر دندان، می‌توان از تجمع باکتری‌ها و پوسیدگی پیشگیری کرد.
بیشتر بخوانید: اولین دندان نوزاد، در چند ماهگی؟
سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان
متخصصان توصیه می‌کنند از زمانی که اولین دندان کودک شما ظاهر می‌شود، باید به بهداشت دهان و دندان او اهمیت بدهید. برای بیشتر کودکان، این اتفاق بین سنین ۶ تا ۱۲ ماهگی رخ می‌دهد. با این حال، سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان دیرتر است و در این مرحله فقط باید بدون خمیر دندان و با کمک یک مسواک مخصوص کودکان که دارای برس نرم است، دندان‌های او را تمیز کنید.
حدوداً از سن دو سالگی کودک می‌توانید مقدار کمی خمیر دندان (به اندازه یک دانه برنج) نیز در هنگام مسواک زدن او به کار ببرید. هم‌چنین، بهتر است تا قبل از سه سالگی از خمیر دندان‌های بدون فلوراید یا انواع مخصوص کودکان که مقدار فلوراید کمتری دارند، استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: درمان پوسیدگی دندان شیری کودکان: راهنمای کامل برای والدین
انتخاب خمیر دندان مناسب برای کودکان
- برای کودکان زیر سه سال خمیر دندان‌های بدون فلوراید یا با فلوراید کم مناسب‌تر هستند، زیرا آن‌ها اغلب خمیر دندان را هنگام مسواک زدن قورت می‌دهند و بلعیدن فلوراید می‌تواند برای بدن مضر باشد. پس از سه سالگی، می‌توان به سراغ خمیر دندان‌هایی با مقدار کم فلوراید (مثل ۵۰۰ پی‌پی‌ام) رفت.
- کودکان بالای شش سال می‌توانند از خمیر دندان‌های حاوی فلوراید با غلظت استاندارد استفاده کنند، زیرا در این سن کودکان توانایی تف کردن خمیر دندان و جلوگیری از بلعیدن آن را پیدا کرده‌اند. پس علاوه بر سن استفاده از خمیر دندان در کودکان باید به نوع خمیر دندان انتخابی نیز توجه کنید.
به طور کلی نیز در انتخاب خمیر دندان مناسب باید به مواردی مثل طعم و شکل بسته بندی توجه داشته باشید. طعم‌هایی مثل توت فرنگی یا موز ممکن است کودک را به مسواک زدن ترغیب کنند و آموزش مسواک زدن به کودک و تبدیل کردن آن به عادت را نیز تسهیل ببخشند.
بیشتر بخوانید: دندان کودک را از چه سنی تمیز کنیم؟
میزان و نحوه استفاده از خمیر دندان برای کودکان
میزان استفاده از خمیر دندان بسته به سن کودک متفاوت است. به عنوان مثال، تا سن سه سالگی، مقدار خمیر دندان به اندازه یک دانه برنج کافی است. از سن سه تا شش سالگی، می‌توان این مقدار را به اندازه یک نخود افزایش داد.
روش صحیح مسواک زدن نیز اهمیت زیادی دارد. بهتر است والدین در مراحل اولیه خودشان به فرزندشان کمک کنند و مسواک را در زاویه ۴۵ درجه نسبت به دندان‌ها قرار دهند و به آرامی روی سطوح مختلف دندان‌ها بکشند. با کمک و نظارت والدین، کودکان می‌توانند به مرور این مهارت را بیاموزند و به تدریج خودشان مسواک زدن را به طور مستقل انجام دهند.
بیشتر بخوانید: روش های مراقبت از دندان کودک نوپا
نکات ایمنی استفاده از خمیر دندان برای کودکان
صرف نظر از سن شروع مسواک زدن در کودکان، همیشه نظارت والدین هنگام مسواک زدن کودک ضروری است. کودکان تا حدود سن ۷ یا ۸ سالگی توانایی کامل برای مسواک زدن صحیح و جلوگیری از بلعیدن خمیر دندان را ندارند. به همین دلیل، حضور والدین و کمک کردن آن‌ها در این روند باید جدی گرفته شود.
به علاوه، والدین می‌توانند با استفاده از خمیر دندان‌های مخصوص کودکان و ایجاد فضای مثبت و سرگرم‌کننده برای مسواک زدن، این فرآیند را به عادتی روزانه تبدیل کنند. به عنوان مثال، پخش آهنگ‌های کودکانه هنگام مسواک زدن می‌تواند کودک را به این کار تشویق کند.
بیشتر بخوانید: بهترین دندان پزشک کودک در تهران
سوالات متداول
چه زمانی می‌توان از خمیر دندان حاوی فلوراید برای کودکان استفاده کرد؟
پس از سه سالگی و وقتی که کودک توانایی تف کردن خمیر دندان را به دست آورد، می‌توان از خمیر دندان‌های حاوی فلوراید با مقدار کم استفاده کرد تا از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری شود.
اگر کودک خمیر دندان را ببلعد، چه باید کرد؟
اگر کودک مقدار کمی از خمیر دندان را ببلعد، جای نگرانی نیست، اما اگر این اتفاق مرتباً تکرار شود، بهتر است از خمیر دندان بدون فلوراید استفاده کنید و او را تحت نظر داشته باشید تا این عادت را ترک کند.
چند بار در روز باید دندان‌های کودک را مسواک بزنیم؟
برای کودکان نیز مانند بزرگسالان، مسواک زدن دو بار در روز (صبح و شب) توصیه می‌شود. مسواک زدن قبل از خواب اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا به حذف باکتری‌ها و ذرات غذایی باقی مانده در دهان کمک می‌کند.
کلام آخر
سن استفاده از خمیر دندان برای کودکان در حدود دو سالگی است و رعایت بهداشت دهان و دندان از سنین پایین می‌تواند تأثیر مثبتی در سلامت کودکان داشته باشد. البته انتخاب خمیر دندان مناسب و نظارت بر روش مسواک زدن نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است که می‌تواند به ایجاد عادت‌های بهداشتی صحیح در کودکان کمک کند و باید به آن توجه شود.
برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصان دندانپزشکی، به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼