ریزش مو دارید؟/ آب این سبزی به کارتان می‌آید
آب گشنیز سرشار از مواد مغذی ضروری است که می‌تواند به رشد مو کمک کند، پوست سر را تغذیه نماید و فولیکول‌های مو را تقویت کند.
ریزش مو یکی از رایج‌ترین مشکلات مربوط به مو است که به دلایلی مانند استرس، تغذیه‌ی نامناسب، تغییرات هورمونی و آلودگی محیطی ایجاد می‌شود. آب گشنیز با کاهش التهاب، سم‌زدایی از پوست سر و تأمین مواد مغذی لازم برای فولیکول‌های مو به مقابله با این مشکل کمک می‌کند. همچنین خواص ضدباکتری و ضدقارچی گشنیز، به حفظ سلامت پوست سر کمک کرده و از عفونت‌هایی که ممکن است باعث ریزش بیش‌ازحد مو شوند، جلوگیری می‌نماید.
چگونه آب گشنیز به رشد مو کمک می‌کند؟
تحریک رشد مو: آب گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C و آهن است که می‌توانند فولیکول‌های مو را تحریک کنند. این مواد با تغذیه‌ی پوست سر و تقویت تولید موهای جدید، به رشد بیشتر مو کمک می‌کنند. گشنیز همچنین دارای ترکیبات زیست‌فعال است که گردش خون در پوست سر را بهبود می‌بخشند و باعث می‌شوند مواد مغذی بیشتری به ریشه‌ی موها برسد؛ در نتیجه موهایی ضخیم‌تر و قوی‌تر خواهید داشت.
مقابله با شوره سر: یکی دیگر از مزایای آب گشنیز، خاصیت ضدقارچی آن است که به درمان شوره‌ی سر کمک می‌کند. برای استفاده از این خاصیت کافی است برگ‌های تازه‌ی گشنیز را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و خمیری یکنواخت بسازید. این ترکیب را روی پوست سر بمالید و اجازه دهید به‌مدت ۳۰ دقیقه بماند، سپس طبق روال معمول، موهای خود را بشویید.
افزایش درخشندگی مو: اگر با موهای خشک و کدر دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید، زمان آن رسیده است که از آب گشنیز برای تغذیه‌ی موهای خود استفاده کنید. این ماده همچنین دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی‌ست که به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می‌کنند. استفاده از این روش طبیعی می‌تواند درخشندگی را به موهای شما بازگرداند، بافت آن را نرم‌تر کرده و ظاهر مو را زیباتر سازد.
روش‌های استفاده از آب گشنیز برای مراقبت از مو
• ماسک موی آب گشنیز: برگ‌های تازه‌ی گشنیز را با کمی آب مخلوط کرده و خمیری نرم تهیه کنید. این مخلوط را روی پوست سر بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس با شامپوی ملایم بشویید. این روش به تحریک فولیکول‌های مو و رشد بهتر مو کمک می‌کند.
• آبکشی با آب گشنیز: آب گشنیز تازه را صاف کرده و با مقداری آب مخلوط کنید. از این ترکیب به‌عنوان مرحله‌ی نهایی شست‌وشو پس از شامپو استفاده کنید تا پوست سر تغذیه شده و موهایتان براق شوند.
• روغن دم‌کرده گشنیز: برگ‌های گشنیز را در روغن نارگیل یا زیتون بجوشانید و اجازه دهید یک شب بماند. سپس این روغن را روی پوست سر بمالید. این روش باعث تقویت ریشه‌ی مو و جلوگیری از شکنندگی آن می‌شود.
منبع: انتخاب