اقدام برای بارداری، راهکار موفق

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من بیست و هشت سالمه و سه ساله ازدواج کردم. تنبلی تخمدان دارم. دو ماهه اقدام به بارداری کردم اما باردار نشدم. کمی اضافه وزن دارم، چکار کنم زودتر خوب بشم؟

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:
به طور کلی برای هر بار که زوجی باردار نمی شوند ما یک سری مشکل ناباروری را مطرح می کنیم به همین دلیل ما باید بدانیم که شما دقیقا چند وقت است که اقدام به بارداری کردید چون سنی که شما دارید، سنی نیست که ما برای آنها درمان ناباروری را شروع کنیم و معمولا درمان ناباروری برای خانم هایی که بین 40 تا 48 سال هستند مورد استفاده قرار می گیرد و به زوج گفته می شود که باید به مدت 10 ماه در زمان مشخصی نزدیکی داشته باشند. اگر تمام مسائل و آزمایش های زن و مرد درست باشد و هیچ کدام هیچ گونه مشکلی نداشته باشند، تنها 20 درصد در هر ماه احتمال بچه دار شدن برای آنها وجود دارد. در حال حاضر با توجه به سن شما و چاقی که گفتید دارید، بهتر است که وزن خود را کاهش دهید، اقدام به بارداری دو ماهه خیلی کم است و باید ادامه دار باشد و حداقل تا 6 ماه دیگر نزدیکی جهت بارداری در زمان مشخص داشته باشید تا تاریخ تخمک گذاری برای شما اتفاق افتد. بهتر است که 5 روز بعد از پاک شدن خود از زمان پریود تا 10 روز نزدیکی داشته باشید.