با استفاده از رژیم های غذایی با طبع گرم نظیر مصرف روزانه عسل، خرما، گردو، کشمش، پسته، موز، کاهش وزن و همچنین افزایش فعالیت بدنی روزانه باعث افزایش شانس باروری خواهد شد. ضمنن استفاده از داروهای خاصی تجویز شده توسط پزشک برای تنظیم پریودهای ماهیانه فراموش نشود.
سردی رحم با خوردن عرق رازیانه تا حد زیادی برطرف می شود همچنین می توانید آن را با روغن های گرم ماساژ دهید روغن های گرم مانند روغن زیتون، روغن کوهان شتر، روغن کنجد و روغن زنجبیل. ماساژ رحم همراه با مصرف روغن رازیانه می تواند به گرم شدن رحم کمک کند.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼