۱۳۸۵۰۸

داشتن پوستی خوب، دغدغه خانم‌ها

برای جلوگیری از چروک شدن پوست چه راهکارهایی پیشنهاد می کنید؟

سوال:
برای جلوگیری از چروک شدن پوست چه راهکارهایی پیشنهاد می کنید؟

جواب:
پاسخ رطوبت بخشی به پوست مصرف روغن بادام شیرین بصورت موضعی و مصرف ده عدد بادام روزانه بصورت خوراکی (آسیاب شده یا خوب بجوید) و بهبود تغذیه: مصرف سبزیجات سبز قراوان و میوه ی فصل! عدم مصرف سرخ کردنی ها و فست فود و چیپس و پفک و سوسیس و کالباس و .... و بهبود خواب: خوابیدن شبانه (ساعت 9 شب تا 5 صبح) و عدم خواب بین الطلوعین و عدم خواب به روی صورت و شکم و در طول روز یا عصرگاهی.
منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.