بچه دوقلو میخواهم، چه کار کنم؟

به دلایل مختلف بیشتر زوج ها دوست دارند دوقلو باردار شوند. اگرچه تضمینی وجود ندارد اما روش های طبیعی و پزشکی زیادی برای دوقلو باردار شدن وجود دارد.
پیش از تلاش برای دوقلو باردار شدن، به یاد داشته باشید امکان مشکلات قلبی یا زایمان زودرس در هنگام زایمان دوقلو وجود دارد. بنابراین بهتر است در هنگام زایمان دو نفر از نزدیکان و پزشک در کنار شما باشند.
حدود سه درصد خانم ها شانس دو قلو باردار شدن دارند. در مقاله ای دیگر چگونگی جلوگیری از زایمان زودرس ذکر شده است.
اصولا، خانم های آفریقایی شانس بیشتری برای دو قلو باردار شدن دارند تا خانم های آسیایی.
بارداری دوقلوهای همسان در هر فردی ممکن است اما دوقلوهای غیر همسان معمولا در مادرهایی که ترشح بیش از حد تخمک دارند اتفاق می افتد.
فولات
مطالعات نشان می دهد که احتمال دوقلویی در خانم هایی که فولات بیشتر می خورند چهل درصد افزایش می یابد. همچنین خانم هایی که لقاح مصنوعی دارند نیز شانس بیشتری برای دوقلو دارند.
کاساوا
این سیب زمینی شیرین آفریقایی باعث افزایش تولید تخمک و افزایش شانس بارداری دوقلو می شود.
لبنیات
مطالعات نشان می دهد خانم هایی که به مقدار زیاد لبنیات می خوردند شانس بیشتری برای بارداری دوقلو دارند. این مسئله به خاطر فاکتور رشد انسولین مانند و هورمون های گاو است.
سن
خانم هایی که سن بیشتری دارند هورمون تحریک کننده فولیکول بیشتری تولید می کنند که احتمال دوقلودار شدن را افزایش می دهد. اما از طرف دیگر نرخ باروری با افزایش سن کاهش می یابد بنابراین انتظار طولانی باعث می شود احتمال باردار شدن کاهش یابد.
تخمک گذاری زیاد
هنگامی که دو تخمک یا بیشتر در طول تخمک گذاری تولید می شود تخمک گذاری بیش از حد و زیاد می باشد. این مسئله به خاطر ژنتیک، یائسگی، سن یا دلایل هورمونی مختلف اتفاق می افتد.
سابقه خانوادگی
اگر از طرف خانواده خانم، احتمال بارداری دوقلو زیاد باشد، احتمال بارداری دوقلو در خانم افزایش می یابد.
وزن
در خانمی که قد بلند و وزن متوسط تا زیاد دارد احتمال بارداری دوقلو بیشتر است.
شیردهی
اگر در هنگام بارداری نوزاد شیر بدهید، احتمال دوقلودار شدن افزایش می یابد.
تعداد زیاد بچه
هر چقدر تعداد بچه های شما بیشتر باشد احتمال دوقلودار شدن افزایش می یابد.
منیزیم/ کلسیم
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف همزمان منیزیم و کلسیم احتمال دوقلودار شدن را افزایش می دهد. همچنین احتمال دختر باردار شدن نیز زیاد می شود.
توقف مصرف قرص های ضد بارداری
اگر به مدت شش ماه یا بیشتر قرص ضد بارداری مصرف کنید سپس قرص را قطع کنید باعث افزایش مقدار هورمون ها و احتمال دوقلودار شدن می شود.
هسته آناناس
هسته آناناس حاوی مقدار زیادی بروملین است که باعث افزایش لقاح ناشی از تخمک گذاری می شود. از آنجایی که مصرف آناناس باعث انقباض و سقط جنین می شود بنابراین باید با نظرات پزشک مصرف شود.
روش های پزشکی
مصرف قرص های باروری مانند کلومید یا لقاح مصنوعی احتمال دوقلودار شدن را افزایش می دهد.
سقط جنین
اگر سقط جنین اتفاق بیفتد احتمال دوقلودار شدن در بارداری بعدی افزایش می یابد.