با همسر دروغگو چطور رفتار کنیم؟

صداقت در همه ابعاد زندگی افراد اصل مهمی است اما در روابط بین همسران اهمیت این مسئله بیشتر است زیرا رابطه همسران یک رابطه همه‌جانبه است.
زن و مرد بعد از ازدواج از نظر روحی، جسمی، مالی، اجتماعی و... به هم وابسته خواهند بود و اگر قرار باشد پای دروغ به این رابطه باز شود جایی برای اعتماد باقی نمی‌ماند. اعتماد زیربنای یک عشق پابرجاست و اگر پایه‌های آن دچار تزلزل شود بنای زندگی سست خواهد شد. زن یا مرد اگر تصور کند طرف مقابلش دروغ می‌گوید حسش نسبت به رابطه تغییر می‌کند و ممکن است او نیز رفتار نامناسبی در مقابل دروغ همسر نشان دهد که این دور باطل نتیجه‌ای نخواهد داشت جز سرد‌شدن رابطه و دورشدن از یکدیگر. اینکه یاد بگیرید چگونه با دروغ همسرتان برخورد کنید مهارتی است اجتناب‌ناپذیر که ما به آن پرداخته‌ایم.

اگر می‌خواهید دروغ نشنوید

دوربین مداربسته‌ای به نام همسر
چک‌کردن اینکه بفهمید همسرتان راست می‌گوید یا دروغ، اشتباه بزرگی است که شما را تبدیل به فردی در نقش پلیس می‌کند. فرقی ندارد در دنیای واقعی یا دنیای مجازی این اتفاق بیفتد. چیزی که زنگ خطری برای رابطه‌تان به‌حساب می‌آید این است که یک همسر در لباس پلیس مانع این می‌شود که وزنه عاطفی و هیجانی رابطه زناشویی بالا برود و مدام مثل بازی دزد و پلیس با هم در حال فرار، تعقیب و مچ‌گیری خواهید بود. این فضا اصلا در خانه دلچسب نیست و چک کردن‌های مدام شما باعث می‌شود اگر همسرتان قصد دروغ گفتن هم نداشته باشد، چنین کاری را انجام دهد تا پلیس همیشگی زندگی‌اش شکست بخورد. اگر تا چند سال قبل به اداره همسرتان زنگ می‌زدید و ساعت خروج او را می‌پرسیدید و زمانی که به خانه مراجعت می‌کرد علت یک ساعت تأخیرش را با دلیل و مدرک حرف همکارش مطالبه می‌کردید، امروز کارتان سخت‌تر شده و باید او را در فضای مجازی هم چک کنید. ساعت آنلاین بودنش را، لایک‌ها و پاسخگویی به کامنت‌هایش را و خلاصه آنقدر این چک‌کردن از شما انرژی و وقت می‌گیرد که زمانی برای فکرکردن به بهبود رابطه تان باقی نمی‌ماند.

اگر دروغ شنیدید...
دروغ‌هایی که دیده نمی‌شوند
اگر به شما ثابت شد همسرتان زیاد دروغ می‌گوید و اهل مخفی کاری است، بهتر است راهی را انتخاب کنید که هم آرامش زندگی‌تان حفظ شود و هم همسرتان به مرورزمان، رفتارش را تغییر دهد.
مهم‌ترین راه این است که دروغ‌های بی‌اهمیت او را نادیده بگیرید. برای این کار اول باید تکلیف شما با خودتان روشن شود. یعنی بدانید چه چیزهایی در اولویت هستند و چه چیزهایی کم اهمیت.
برای مثال اگر برایتان دیانت و نجابت شریک زندگی‌تان مهم است اینکه به دروغ بگوید نماز می‌خوانم اما نخواند چیزی نیست که بشود نادیده گرفت زیرا این یک خط قرمز اعتقادی است و حتی در تربیت فرزند مشترکتان به مشکل اساسی بر خواهید خورد اما اینکه خرید وسیله‌ای را به شما خبر نداده یا گفته در محل کار بوده اما با دوستانش برای ناهار به خارج از شهر رفته درجه اهمیت کمتری دارد. پس شما باید اول موضوعات را درجه‌بندی کنید و آنها که قابل گذشت هستند را نادیده بگیرید تا بتوانید در مورد موضوعات مهم صحبت کنید.

مخالفت‌های بی‌منطق

همسران موفق آنهایی هستند که می‌دانند قرار است یار شاطر باشند نه بار خاطر. زندگی زناشویی اگر همراه با همراهی و همدلی نباشد و ۲نفر نتوانند در کنار یکدیگر و همراه باشند، درنهایت محکوم به شکست خواهد بود. چه شکستی بدتر از اینکه ظاهر زندگی حفظ شود اما هرکدام از همسران در درونشان احساس شادی نکنند؟ اینکه بخواهید همسرتان طبق خط‌کش شما زندگی و رفتار کند و از دریچه چشم‌های شما به دنیا نگاه کند، ممکن است به این بینجامد که او تصمیم بگیرد در ظاهر و برای حفظ آرامش زندگی‌تان چنین رفتاری داشته باشد اما در نبود شما، خود واقعی‌اش را نشان دهد که این باعث می‌شود دروغ‌های زیادی به شما بگوید.

حساسیت‌های بی‌منطق و بی‌اساس، عدم‌گفت‌وگوی صحیح در مورد نگرانی‌ها و خواسته‌ها و خودخواهی عواملی هستند که شما خودتان از همسرتان یک دروغگو می‌سازید. اگر او اجازه نداشته باشد با دوستانش به یک دورهمی ساده برود یا هر وقت دلش تنگ شد به خانه مادرش رفته و به او سر بزند، مجبور است به شما بگوید اضافه‌کاری داشته، مریض بوده و دکتر رفته یا همان بهانه معروف ترافیک را مطرح کند.

وقتی همسرتان دوست دارد به کلاس خاصی برود، شغلی را انتخاب کند و یا با اشخاصی رفت‌وآمد داشته باشد، اجازه دهید کنار شما و با اطلاع‌تان به علایقش برسد. اگر چیزی برایتان ایجاد نگرانی می‌کند، در موردش بی‌پرده و در آرامش صحبت کنید اما حساسیت‌تان را چندان بالا نشان ندهید که قطعا باز هم مخفی‌کاری بیشتری را شاهد خواهید بود. وقتی سختگیری شما زیاد شود، مخفی کاری او هم بیشتر می‌شود و‌دروغ‌های بیشتری خواهید شنید.

گفت‌وگو بدون تخریب
وقتی می‌خواهید در مورد دروغی که متوجه شده‌اید با همسرتان صحبت کنید، در نحوه رفتار و گفتارتان دقت کرده و همیشه در قدم اول فکر کنید شاید اشتباه متوجه شده‌اید. اگر باهیجان بالا و ناراحتی وارد گفت‌وگو شوید، به نتیجه نخواهید رسید.
وقتی در یک فضای مناسب با او صحبت کردید، ممکن است همسرتان دلایلی بیاورد یا حتی دلیل دروغش را رفتار نامناسب شما بداند. در هر صورت قرار است مسئله حل شود. شما برای مچ‌گیری و نشان دادن اینکه «تو دروغگو هستی» وارد گفت‌وگو نشده‌اید. این مهم‌ترین موضوعی است که همسر شما باید بداند. اینکه دیگر به حرف‌هایش اعتماد نکنید، تا حدی طبیعی است اما اگر همسرتان متوجه این بی‌اعتمادی شود، راحت‌تر به شما دروغ می‌گوید. پس در طول گفت‌وگو به‌جای لیست‌کردن دروغ‌های قبلی، فقط یک مورد خاص را بررسی کنید و توضیح بخواهید.
بعد از اتمام صحبت‌هایتان هم سعی کنید پرونده را مختومه اعلام کرده و هرچند وقت یکبار مجدد در موردش صحبت نکنید. هرچه قبح این کار کمتر ریخته شود، بهتر است.
اگر بتوانید به‌جای لفظ دروغ از اشتباه استفاده کرده و طوری وانمود کنید که صرفا اشتباهی رخ داده وگرنه می‌دانید که همسرتان قصد ندارد به شما دروغ بگوید، در انتهای گفت‌وگو موفق‌تر خواهید بود چون انسان‌ها ترجیح می‌دهند به اشتباهشان اعتراف کنند تا اینکه از قصد دروغی گفته باشند.

کافی است بخواهید
ساختن مجدد اعتماد در خانه کار چندان سختی نیست. به پشتوانه روابط عاطفی بین خودتان و همسرتان می‌توانید به مرور زمان، اعتمادی که از بین رفته را بازسازی کنید.