افزایش احتمال باروری در زنان، نقش رحم

اگر همواره برای دانستن در مورد نحوه باروری و افزایش شانس باردار شدن تان عضو گروه های خاصی در شبکه های اجتماعی شده اید یا مقاله هایی را در این باره مطالعه کرده اید، بدون شک به اصطلاح مخاط دهانه رحم برخورده اید. مخاط دهانه رحم در باروری نقش بسیار مفیدی دارد و با محافظت و تقویت اسپرم در رسیدن به تخمک نقش مهمی در بارور شدن زنان دارد. هرچه بیشتر با مخاط دهانه رحم خود آشنا شوید، زمان بندی دقیق تری برای برقراری ارتباط جنسی جهت بارور شدن خواهید داشت. به عبارت ساده تر، مخاط دهانه رحم مایعی است که بر اثر تحریک های هورمون استروژن در دهانه رحم ترشح می شود. در جریان چرخه قاعدگی شما، مقدار و کیفیت این مخاط تولید شده، در نوسان خواهد بود و با مشاهده این تغییرات می توانید دریابید که در چه روزهایی شانس باردار شدن تان بیشتر است.

با نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری، مقدار هورمون استروژن افزایش می یابد که باعث ترشح بیشتر مخاط در دهانه رحم شما می شود. مخاطی که در این شرایط تولید می شود شباهت زیادی به سفیده تخم مرغ داشته و به لحاظ ترکیبات و pH، بهترین محافظ برای اسپرم می باشد. داشتن مقادیر مناسب مخاط سفیده تخم مرغی دهانه رحم در زمان تخمک گذاری احتمال بارور شدن شما را افزایش می دهد و با توجه به زمان افزایش این مخاط می توانید روزهایی که شانس باروری شما زیاد است را شناسایی کنید.

دقیق ترین راه برای شناسایی تغییرات مخاط دهانه رحم تان این است که هر روز نمونه ای از آن را به دقت بررسی کنید. برای این کار، دستان خود را تمیز بشویید و پاک کنید. سپس انگشت اشاره یا انگشت میانی خود را به واژن خود وارد کنید و آن را به سمت دهانه رحم خود نزدیک کنید. ممکن است زمانی که از برای پاک کردن مهبل از دستمال توالت استفاده می کنید نیز متوجه وجود مخاط دهانه رحم بشوید. به هر حال می توانید از هر دوی این روش ها استفاده کنید (استخراج و مشاهده مخاط دهانه رحم یا هنگام پاک کردن با دستمال توالت). اما بهتر است این کار را هر روز انجام دهید.