اولین نزدیکی بعد از سقط، چه زمانی؟

دکترم گفته سه ماه بعد از سقط می تونم اقدام کنم، نزدیکی رو از چه زمانی مجددا می تونم داشته باشم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۴ سالمه و جنین ۹ هفته ای خودم رو بعلت تشکیل نشدن قلب با دارو سقط کردم. بچه اولم بود. حدود دو هفته پیش. الان برای تقویت رحم و بارداری مجدد چه مواد غذایی و داروهایی استفاده کنم؟ چون دکترم گفته سه ماه بعد می تونم اقدام کنم. نزدیکی رو از چه زمانی مجددا می تونم داشته باشم؟ الان خونریزی بند اومده و لکه بینی هم ندارم.

پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:

ماده غذایی خاصی نیاز نیست. شما باید پنج نوع ماده مغذی که شامل سبزیجات ، نان و غلات ، پروتئین، کربوهیدرات و همه موادغذایی روزانه است، استفاده کنید. همچنین توصیه می شود با حفظ روحیه شاد به داشتن سیکل قاعدگی منظم و بارداری خود کمک کنید. توجه داشته باشید که نتیجه سقط در بارداری اول تاثیر چندانی بر بارداری بعدی نمی گذارد. با حفظ حداقل سه ماه از سقط، برای بارداری بعدیتان اقدام کنید. نزدیکی را تا این مدت با روش پیشگیری انجام دهید و بعد از آن با قطع پیشگیری به قصد بارداری نزدیکی کنید.