۱۵۰۷۱۶

مصرف فولیک اسید قبل از بارداری، مشکلی ندارد؟

می خواستم بدانم مصرف روزانه ۱۱ میلی گرم فولیک اسید قبل از بارداری مشکلی برام ایجاد نمی کنه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: می خواستم بدانم مصرف روزانه ۱۱ میلی گرم فولیک اسید قبل از بارداری مشکلی برام ایجاد نمی کنه؟ چون می خوام تا اقدام به بارداری (حدودا سه ماه ) روزانه دو لیوان لیدی میل، یک عدد فیفول و یک عدد فولیک اسید یک میلی گرم مصرف کنم.

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست عزیز مقدار فولیک اسید لازم برای خانمی که تمایل به بارداری دارد یک میلی گرم در روز است و این مقدار باید تا هفته شانزده بارداری ادامه داشته باشد. اگر سن شما بیش از ۳۵ سال است توصیه می شود اسید فولیک ۵ میلی گرم را روزانه مصرف کنید. بنابراین شما می توانید روزانه فولیک اسیدو قرص آهن مصرف کنید اما لیدی میل معمولا در افراد لاغر باعث کمک به افزایش وزن و بهبود اشتها می شود و پس از زایمان هم به افزایش شیرمادر کمک می کند. اگر وزن نرمالی دارید از لیدی میل استفاده نکنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • مطالب مرتبط

وبگردی

برای ارسال نظر کلیک کنید

▼

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.