درمان خشکی واژن، فوق العاده اس!

خشکی واژن مشکلی رایج برای بسیاری از زنان بوده و معمولا خفیف است. علت خشکی واژن می تواند مصرف...

خشکی واژن مشکلی رایج برای بسیاری از زنان بوده و معمولا خفیف است. علت خشکی واژن می تواند مصرف برخی داروهای خاص، یائسگی یا عدم تعادل هورمونی باشد. روش های متعددی برای درمان خشکی واژن وجود دارد از جمله چرب کننده ها و کرم ها تا روش های درمان هورمونی. برای اینکه بدانید کدام روش برای شما مناسب تر است با متخصص زنان مشورت کنید.

لوبریکانت را امتحان کنید

اگر خشکی واژن هنگام نزدیکی برایتان مشکل ساز شده است، استفاده از لوبریکانت ها (چرب کننده) به طور موقتی مشکل را برطرف خواهد کرد. کاندوم های چرب نیز می توانند در زمان مقاربت مشکل خشکی واژن را برطرف کنند.

لوبریکانت باید کمی قبل از رابطه جنسی به طور مستقیم داخل واژن استفاده شود. لوبریکانت ها به طور موقت کمک می کنند پس اگر به دنبال درمان قطعی خشکی واژن هستید این روش مناسب شما نیست.

از مرطوب کننده واژن کمک بگیرید

مرطوب کننده های واژن کرم های موضعی هستند که مستقیما در واژن استفاده می شوند. کرم واژینال غیر هورمونی معمولا بدون نسخه پزشک فروخته می شوند.

به خاطر داشته باشید قبل از مصرف هر نوع محصول با متخصص زنان مشورت کنید. با اینکه اغلب این محصولات بی خطر هستند اما برخی از آن ها ممکن است خطر عفونت واژن و عوارض جانبی مانند خارش و زخم را افزایش دهند.

از کرم استروژن استفاده کنید

کرم های استروژن پمادهای موضعی هستند که مستقیما در واژن استفاده شده و حاوی مقدار کمی هورمون استروژن هستند.

معمولا در زمان خواب، باید کرم استروژن را به وسیله اپلیکاتور یا انگشت تمیز داخل واژن اعمال کنید. بسته به سابقه پزشکی شما، متخصص زنان مقدار و مدت مصرف این کرم را به شما می گوید.

به متخصص زنان مراجعه کنید

علت خشکی واژن می تواند عوامل متعددی باشد. اگر خشکی واژن شما ناگهانی اتفاق می افتد برای بررسی علل پزشکی آن به دکتر زنان مراجعه کنید.

معمولا علت خشکی واژن بی خطر است. یائسگی، زایمان و شیردهی همگی می توانند سطح هورمونی را تغییر داده و منجر به خشکی شوند. البته گاهی علت خشکی واژن مشکلات جدی تری از جمله برخی سرطان ها و اختلالات ایمنی است. به همین دلیل بهتر است هر چه سریعتر به متخصص زنان مراجعه کنید چرا که تشخیص به موقع این بیماری ها بسیار اهمیت دارد.

سندرم شوگرن بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن فرد به بافت های سالم حمله می کند. همین امر می تواند منجر به خشکی واژن و سایر علائم از جمله خشکی چشم و خشکی دهان شود. برای تشخیص سندرم شوگرن دکتر زنان آزمایش خون را برایتان تجویز خواهد کرد.

در مورد روش درمان جایگزینی هورمون بپرسید

اگر وارد دوران یائسگی شده اید، درمان جایگزینی هورمون (HRT) می تواند بسیاری از علائم از جمله خشکی واژن را برطرف کند. درمان جایگزینی هورمون نه تنها خشکی واژن را درمان می کند بلکه می تواند سایر علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی را نیز برطرف کند. در این روش معمولا از برچسب یا قرص های خوراکی حاوی مقدار کمی استروژن یا سایر هورمون هایی که بدن در دوران یائسگی کمتر تولید می کند، استفاده می شود.

تحقیقات نشان می دهد روش درمان جایگزینی هورمون عوارضی نیز دارد. از جمله عوارض درمان جایگزینی هورمون (قرص های هورمونی حاوی استروژن و پروژسترون) می توان به خطر ابتلا به سرطان سینه، سکته قلبی و سکته مغزی اشاره کرد. در مورد عوارض این روش درمانی با دکتر مشورت کنید.

حلقه استروژن را امتحان کنید

حلقه استروژن نوعی روش درمان جایگزینی هورمون است که برای بسیاری از زنان راحت تر از مصرف قرص است. در این روش متخصص زنان یک حلقه کوچک و انعطاف پذیر را در قسمت بالای واژن قرار می دهد و این حلقه مقادیر مشخصی از هورمون استروژن را آزاد می کند. این حلقه باید هر سه ماه یکبار تعویض شود.

داروهای مصرفی خود را بررسی کنید

در بیشتر مواقع علت خشکی واژن در زنان، عوارض جانبی مصرف برخی داروهای خاص به شمار می رود. دکونژستانت، که اغلب در قرص ضد حساسیت و سرماخوردگی وجود دارد می تواند منجر به خشکی واژن شود. اگر فکر می کنید خشکی واژن شما ناشی از مصرف برخی داروهاست، با دکتر خود در مورد داروهای جایگزین صحبت کنید.

درمان طبیعی خشکی واژن

اگر به دنبال درمان های طبیعی هستید و نمی خواهید زیاد دارو مصرف کنید، راهکارهای خانگی زیادی برای رهایی از خشکی واژن وجود دارد:

سویا

سویا حاوی ماده ای به نام ایزوفلاون است که در بدن تاثیری شبیه به استروژن دارد. اضافه کردن سویا به رژیم غذایی می تواند خشکی واژن را به طور طبیعی درمان کند.

کوهوش سیاه

کوهوش سیاه (Black cohosh) گیاهی است که بسیاری از زنان به عنوان مکمل غذایی آن را مصرف کرده و به درمان خشکی واژن کمک می کند. برخی زنان بعد از مصرف این دارو عوارض جانبی از جمله درد مفاصل، تنگی نفس، سرگیجه، اسهال و دل درد را تجربه می کنند. اگر دچار آسیب کبدی شده اید یا بیماری های حساس به هورمون مانند برخی سرطان ها یا فیبروم دارید، نباید از این گیاه استفاده کنید. در دوران بارداری نیز نباید این گیاه را مصرف کنید. قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی حتما با دکتر مشورت کنید تا مطمئن شوید برای سلامتی شما مضر نباشد.

سیب زمینی شیرین

برخی زنان از کرم حاوی سیب زمینی شیرین (یام وحشی) استفاده می کنند اما هیچ مدرکی وجود ندارد که این روش موثر بوده و گاهی ممکن است به واژن آسیب بزند.

منبع: اینفو سلامت