۱۶۷۶۳۴
۲۱۷۵
۲۱۷۵

ایروبیک در زمان اقدام به بارداری، مضره؟

میخواستم بدونم آیا ورزش ایروبیک و پیاده روی و استخر برای من که قصد بارداری دارم مضر است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. میخواستم بدونم آیا ورزش ایروبیک و پیاده روی و استخر برای من که قصد بارداری دارم مضر است؟ وقتایی که شب نزدیکی داشتم برای بارداری آیا فردای اون روز نباید ورزش کنم؟

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
اگر سالهاست که به صورت حرفه ای ورزش می کنید اختلالی در روند فعالیت های خود ندهید اما در افرادی که گاهd ورزش می کنند در حین اقدام به بارداری توصیه به ورزش آرام مانند یوگا و ... می شود .

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.