بهترین و ایمن ترین کاندوم، انواع و روش استفاده از آن ها
کاندومها ابزار مؤثری برای پیشگیری از بارداری و انتقال عفونت‌های واگیردار جنسی محسوب میشوند.
کاندومها ابزار مؤثری برای پیشگیری از بارداری و انتقال عفونت‌های واگیردار جنسی محسوب میشوند. برندهای معتبر کاندوم بسیار ایمن هستند اما میزان محافظت ایجاد شده توسط بعضی از آنها کمتر از انواع دیگر است.
کاندومها یک روش پیشگیری از بارداری محبوب به شمار میروند. کاندوم‌های ساخته شده از لاتکس، پلیایزوپرین، یا پلیاورتان به شکل مؤثری از بارداری و انتقال برخی عفونت‌های واگیردار جنسی (STIs) پیشگیری میکنند.
اغلب برندهای تجاری کاندوم بسیار ایمن بوده و دارای تأییدیه FDA هستند. به هر حال، مردم ممکن است دنبال کاندوم‌های نوظهور و کاندوم‌های طبیعی باشند، که ممکن است به اندازه کاندوم‌های مورد اشاره محافظت ایجاد نکنند.
کاندومها برای پیشگیری از بارداری و عفونت‌های واگیردار جنسی چقدر ایمن هستند؟
کاندوم‌های مردان به طور کلی یکی از اشکال ایمن و مؤثر برای پیشگیری از بارداری محسوب میشوند. بر مبنای "بچهدار شدن برنامهریزی شده" کاندومها در صورتی که به درستی مورد استفاده قرار گیرند تا 98 درصد برای پیشگیری از بارداری مؤثر هستند. در صورت عدم استفاده صحیح میزان کارآیی این روش به 85 درصد کاهش پیدا میکند.
در مقابل کاندوم‌های زنان در صورت استفاده درست تا 95 درصد مؤثرند. وقتی زنان از این کاندومها به شکل صحیح استفاده نکنند رقم مزبور به 79 درصد افت میکند.
هم کاندوم‌های مردان و هم کاندوم‌های زنان در عین حال باعث محافظت در برابر ابتلاء به بیماری‌های واگیردار جنسی میشوند که از طریق ترشحات بدن شامل منی، مایع واژن و خون منتقل میشوند. کاندومها به عنوان یک سد یا حائل در برابر این مایعات ظاهر میشوند و میتوانند باعث ایجاد محافظت در برابر عفونت‌های زیر شوند:
- سوزاک
- کلامیدیا
- HIV
- سیفلیس
کاندومها وسیله مؤثری برای پیشگیری در برابر دیگر انواع STIs مثل هرپس و زگیل تناسلی محسوب نمیشوند. عفونت‌های مزبور از طریق تماس پوست به پوست منتقل شده و به لابیا، کیسه بیضه، و کشاله ران آسیب میزنند و حال آنکه کاندومها فقط استوانه آلت تناسلی مردان یا درون واژن و مقعد زنان را پوشش میدهند.
ایمنترین کاندومها و روش‌ها
اغلب کاندومها بسیار ایمن هستند. FDA تمامی لاتکس و پلیاورتان کاندومها را مورد تست کیفی قرار میدهد. تولید کنندگان موظف به بررسی نقطه به نقطه محصولات خود هستند.
به علاوه FDA به صورت تصادفی به نمونه گرفتن از انبارها اقدام میکنند و برای بررسی کارآیی کاندومها آنها را پر از آب میکند. دستکم ۹۹۶ کاندوم از هر ۱۰۰۰ کاندوم باید تست نشت آب را پیش از آنکه FDA آنها را ایمن تلقی کنند با موفقیت پشت سر بگذارند.
مردم میتوانند توصیههای زیر را برای انتخاب از کاربرد کاندومها به ایمنترین شکل ممکن مورد استفاده قرار دهند:
۱. از کاندوم‌های نوظهور اجتناب کنید
بسیاری از تولیدکنندگان کاندوم‌های نوظهوری طراحی کردهاند که در آنها موضوع تحریک کننده بودن بیش از محافظت در مد نظر قرار گرفته است. مردم باید از برندهایی که محافظت در برابر بارداری یا بیماری‌های واگیردار جنسی ایجاد نمیکنند پرهیز نمایند.
اگر کاندوم مردانهای کل آلت تناسلی مرد را پوشش ندهد قادر به ایجاد محافظت کافی نخواهد بود.
۲. مطالب روی بستهبندی را بخوانید
بر روی بستهبندی کاندوم دنبال عبارتی باشید که محافظت در برابر STIs را خاطرنشان میکند. چند برند مختلف شامل تروژان و دورالکس کاندومهایی ارائه میدهند که میتوانند از STIs پیشگیری کنند.
به هر حال، همان گونه که در بالا یادآوری شد کاندومها قادر به ایجاد محافظت در برابر تمامی انواع STIs نیستند. مردم حتی در صورت استفاده از کاندوم کماکان امکان دارد که به آن دسته از STIs که از طریق تماس پوست به پوست منتقل میشوند مبتلاء گردند.
مردم همیشه باید برچسب کاندومها را بخوانند تا متوجه شوند که آیا کاندوم مزبور تمامی استانداردهای ایمنی مربوط به کاندومها را ارائه میدهد یا خیر.
۳. از کاندوم‌های طبیعی پرهیز کنید
کاندوم‌های طبیعی نوعی جایگزین طبیعی با دوام درازمدت برای کاندوم‌های لاتکس محسوب میشوند. این نوع کاندومها برای پیشگیری از بارداری مؤثرند اما اغلب اوقات در مورد پیشگیری از STIs مؤثر نیستند.
مردم مبتلاء به آلرژِی لاتکس یا کسانی که به دنبال جایگزینی برای لاتکس هستند میتوانند کاندوم‌های پلیاورتان را امتحان کنند. این کاندومها کمی گرانتر از کاندوم‌های لاتکس هستند اما کمتر چسبان بوده و هماندازه کاندوم‌های لاتکس در پیشگیری از STIs و بارداری مؤثرند.
۴. از کاندوم‌های چرب استفاده کنید
همه مردم به استفاده از ماده لیز کننده اضافی نیاز ندارند. واژن به طور طبیعی در هنگامی که زن تحریک جنسی میشود ماده چرب کننده تولید میکند. به هر حال، میزان این لیز شدگی همیشه اوقات کافی نیست.
در این موارد، مردم باید از کاندوم‌های دارای ماده چرب کننده استفاده نمایند یا به صورت جداگانه از ماده لیز کننده بر پایه آب یا سیلیکون استفاده کنند.
چرب شدن قسمت خارجی کاندوم میزان سایش را در طول سکس کاهش میدهد و کمک میکند تا از پاره شدن کاندوم در طول مقاربت جنسی کاسته شود.
۵. از ماده لیز کننده بر پایه روغن استفاده نکنید
روغنهایی مثل روغن بچه، انواع لوسیون، یا ژل پترولیوم میتوانند باعث ایجاد نشتی و پارگی در کاندوم شوند و مردم نباید از این مواد به همراه کاندوم استفاده کنند.
۶. از کاندوم تاریخ منقضی شده استفاده نکنید
کاندومها دارای یک تاریخ انقضاء هستند که روی برچسب بستهبندی آنها نوشته شده است. وقتی تاریخ مصرف کاندوم گذشته باشد مردم باید آنها را دور بیندازند زیرا احتمال پارگی کاندوم تاریخ مصرف گذشته بیش از کاندوم نو است.
۷. از کاندوم‌های فاقد روش نگهداری صحیح استفاده نکنید
کاندومها بر اثر گرما و سایش آسیب میبینند، بنابراین روش نگهداری آنها مهم است.
همیشه کاندوم را در جای خشک و خنک نگهدای کنید زیرا در هوای بیش از حد گرم یا شرایط سرما امکان آسیب دیدگی و پاره شدن آنها وجود دارد. نگهداری کاندوم در هوای بیش از حد گرم میتواند به تضعیف کاندوم منجر شود و کارآیی آن را کاهش دهد.
مردم نباید کاندوم را داخل کیف خود حمل و نقل کنند زیرا این شیوه حمل و نقل کاندوم میتواند آن را در معرض سایش و گرما قرار داده و به تضعیف یا پارگی آن منجر شود.
۸. از کاندوم‌های حاوی اسپرمکُش استفاده نکنید
برخی کاندومها دارای ماده اسپرمکش هستند. FDA ماده نانوکسینول ۹ یا N-۹ را به عنوان یک اسپرمکش غیر نسخه‌ای تأیید کرده است. در مورد برخی از مردم این ماده اسپرمکش میتواند باعث ایجاد تحریک یا آزردگی واژن یا مقعد شود. در مورد مابقی مردم ممکن است چنین مشکلی رخ ندهد.
نکاتی در مورد نحوه استفاده از کاندوم
کاندومها مثل دیگر انواع راههای پیشگیری از بارداری زمانی مؤثر هستند که به شکل درست استفاده شوند.
همیشه تاریخ انقضاء کاندوم را بررسی کنید و مطمئن شوید که در بستهبندی آن هیچ سوراخ یا پارگی وجود نداشته باشد. کاندوم را دور از نور مستقیم آفتاب و حرارت زیاد نگهداری کنید.
در هنگام استفاده از کاندوم مردم باید موارد ایمنی پایهای زیر را رعایت کنند:
- همیشه بستهبندی کاندوم را در مورد تاریخ و پارگی بررسی کنید.
- بستهبندی را به دقت باز کنید و برای این کار از آلات تیز شامل دندان استفاده نکنید.
- کاندوم مردان را زمانی که آلت تناسلی حالت نعوظ پیدا کرده است و پیش از تماس آن با واژن یا مقعد روی آن بکشید.
- پیش از باز کردن کاندوم و پوشاندن آلت با آن کاندوم را روی کلاهک آلت بکشید
- برای پیشگیری از پارگی یا لغزش کاندوم از ماده لیز کننده بر پایه آب بر روی قسمت بیرونی کاندوم استفاده کنید.
- پایه کاندوم را پس از انزال بگیرید و آن را پیش از پژمرده شدن آلت از واژن یا مقعد بیرون بکشید.
- کاندوم را پس از استفاده درون دستمالی بپچید و دور بیندازید.
- برای هر مورد مقاربت جنسی از یک کاندوم تازه استفاده کنید.
در مورد کاندوم‌های زنان مردم باید موارد زیر را نیز لحاظ کنند:
- آلت تناسلی مرد باید داخل دهانه کاندوم هدایت شود.
- دهانه کاندوم را پیش از خارج کردن کاندوم از واژن بگیرید.
در صورت پاره شده کاندوم چه باید کرد
اگر کاندوم در طول مقاربت جنسی پاره شود، باید دنباله کار را رها کرد و کاندوم آسیب دیده را بیرون کشید.
اگر احتمال بروز هر خطری در پیوند با عفونت واگیردار تناسلی وجود داشته باشد مردم باید در اولین فرصت ممکن به پزشک مراجعه کنند. پزشک یک غربالگری سلامت جنسی انجام داده و توصیههایی در مورد چگونگی مواجهه با نشانههای STIs ارائه خواهد داد.
اگر مردم نگران باردار شدن باشند گزینههای پیشگیری از بارداری متعددی از سوی پزشک، کلینیکهای سلامت جنسی یا به صورت غیر نسخه‌ای در دسترس است.
مردم میتوانند بین قرصهای پیشگیری از بارداری اورژانسی یا دستگاه داخل رحمی (IUD) دست به انتخاب بزنند. این روش‌ها در صورت استفاده زودهنگام میتوانند از بارداری پس از پارگی کاندوم پیشگیری کنند. هر قدر فرد زودتر از این روش‌های پیشگیری استفاده کند میزان اثربخشی آنها بیشتر خواهد بود.
مزایا و معایب کاندوم
کاندوم هم برای زنان و هم برای مردان در دسترس است. کاندوم‌های مردان به طور معمول بیشتر در دسترسند و انواع متنوعتری دارند. کاندوم‌های مردان از نظر شکل، اندازه، بو و رنگ متفاوتند.
کاندوم‌های مردان و زنان در صورت استفاده صحیح هر دو در پیشگیری از بارداری و STIs بسیار مؤثرند.
هر دو نوع مزبور دارای برخی مزایا و معایب هستند که مردم باید در هنگام تصمیمگیری برای پیشگیری از بارداری آنها را مورد ملاحظه قرار دهند.
مزایای کاندوم عبارت است از:
- کمهرینهتر از روش‌های هورمونی است و در برخی کلینیکهای سلامت به صورت رایگان عرضه میشود
- روشی از پیشگیری است که در آن هورمون به کار نمیرود
- در جاهایی که حتی داروخانه نیز نیست در دسترس است
- باعث محافظت در برابر STIs میشود در حالی که بیشتر انواع پیشگیری از بارداری هورمونی چنین کاری انجام نمیدهند
در مقایسه با دیگر انواع پیشگیری از بارداری برخی معایت نیز در مورد کاندومها مطرحند که برای مثال میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- احتمال پارگی کاندوم وجود دارد
- کاربرد ناصحیح میتواند از کارآیی کاندوم کم کند
- لوبریکانتهای بر پایه روغن میتوانند به پارگی کاندوم منجر شوند
پیام همراه
کاندومها در کل یک گزینه ایمن برای استفاده در راستای سکس محافظت شده هستند. خلاف دیگر اشکال پیشگیری از بارداری کاندومها محافظتی اضافی در مورد پیشگیری از STIs ایجاد میکنند.
منبع:
مهرین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼