علت رابطه زناشویی دردناک، ده مورد شایع

رابطه جنسی دردناک درد ناحیه تناسلی عودکننده است که قبل،در طول و بعد از مقاربت جنسی رخ می دهد. این شرایط اغلب در زنان دیده می شود و در جمعیت زنان رایج تر است اما مردان نیز نشانه های رابطه جنسی دردناک را تجربه می کنند.
نشانه های این شرایط در زنان عبارت است از :
-درد به هنگام نفوذ جنسی
-درد به هنگام هر نوع نفوذی همچون گذاشتن تامپون
-دردی که با هر نوع فشاری بدتر می شود
-سوزش و درد زیاد
-درد ضربان داری که بعد از مقاربت جنسی ادامه پیدا می کند.
نشانه های مرتبط با رابطه جنسی دردناک در مردان نیز شامل موارد زیر است:
-نعوظ دردناک
-حس سوزش
-درد لگنی مزمن
چنین نشانه هایی می تواند نگران کننده و موضوع بحث مردان و زنان زیادی باشد اما برای دریافت درمان مناسب باید با پزشک صحبت کنید تا بتواند شرایط موجود را بررسی کند و درمان های مناسبی را آغاز نماید.

علل رابطه جنسی دردناک:
رابطه جنسی دردناک از مشکلات ساختاری تا نگرانی های روحی و روانی متغیر است. در ابتدا که متوجه چنین نشانه هایی شدید به پزشک مراجعه کنید تا بتوانید درمان مناسب را دریافت نمایید.
علل مرتبط با عفونت:
التهاب در ناحیه تناسلی هم در مردان و هم در زنان می تواند باعث بروز رابطه جنسی دردناک شود.
-عفونت: باکتری ها و قارچ ها معمولا در واژن وجود دارند. اگر این ها بیش از حد رشد کنند باعث بروز عفونتی می شوند که موجب تورم واژن و حس سوزش در کل ناحیه واژن می شود. علاوه بر این، بیشتر باکتری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند نیز می توانند چنین دردی را ایجاد کنند. عفونت های ویروسی همچون هرپس هم می تواند نشانه های مشابهی را ایجاد نماید و به تاول های کوچک و دردناکی منجر شود که متورم می شوند و به هنگام تماس دردناک هستند.
-تحریک: اگزما یا سایر مشکلات پوستی این ناحیه نیز می تواند با اصطکاک ناشی از مقاربت جنسی بدتر شود.
علل هورمونی:
اغلب رابطه جنسی دردناک در زنان به خاطر عدم تعادل هورمونی موجود در بدن ایجاد می شود.
-یائسگی: یائسگی به معنای متوقف شدن دوره قاعدگی در زنان است. زنانی که بین ۴۰ و ۵۰ سالگی خود قرار دارند ممکن است نشانه هایی همچون خشکی واژن یا نازک شدن دیواره واژن را به خاطر این شرایط تجربه کنند.
-شرایط رحمی: شرایطی از رحم که به خاطر عدم تعادل هورمونی اتفاق می افتد نیز می تواند به رابطه جنسی دردناک منجر شود.

علل محیطی و عاطفی:
موقعیت ها و فاکتورهایی که در زندگی روزمره افراد وجود دارد می تواند تمایل جنسی افراد را کاهش دهد یا بر روی ارگاسم آن ها اثر بگذارد. چنین مواردی می تواند باعث بروز رابطه جنسی دردناک شود.
-استرس: در زمان هایی که بدن استرس را تجربه می کند می تواند توانایی روان سازی طبیعی خود را از دست بدهد. همین امر باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک می شود.
-سوء استفاده جنسی یا سابقه سوء استفاده جنسی: سوء استفاده جنسی موضوع حاد و شدیدی است که می تواند هم مردان و هم زنان را درگیر سازد و آن ها را تحت تاثیر خود قرار دهد.
-مشکلات روحی و روانی: افسردگی، نگرانی ها در مورد ظاهر فیزیکی، مشکل در صمیمت می تواند به ناراحتی و درد منجر شود.
-داروها: برخی از داروها همچون داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و آنتی هیستامین ها نیز می توانند بر روی میل جنسی اثر بگذارند.

۱۰ علل اصلی رابطه جنسی دردناک :
آتروفی واژن:
آتروفی واژن التهاب واژن و ساختارهای احاطه کننده آن است. این شرایط به خاطر سطح پایین استروژن ایجاد می شود و همین امر موجث می شود دیواره واژن نازک شود و PH ناحیه واژن افزایش یابد. در چنین شرایطی فرد نشانه هایی همچون خشکی، سوزش و خارش را تجربه می کند.
اگر چنین نشانه هایی دارید باید با پزشک خود صحبت کنید و از گزینه های درمانی استفاده نمایید. درمان در برگیرنده جایگزینی استروژن، مرطوب کننده و روان کننده است.
فیبروئیدهای رحمی:
فیبروئیدهای رحمی تومورهای غیر سرطانی در رحم هستند. این ها در زنانی که در سن باروری خود هستند بیشتر دیده می شود.
نشانه های یائسگی:
یائسگی بخشی از زندگی زنان است که در آن دوره قاعدگی متوقف می شود. این موضوع زمانی رخ می دهد که تخمدان اها مانع از تولید هورمون هایی می شوند که چرخه قاعدگی را حفظ می کنند. تشخیص چنین شرایطی نیازمند آزمایش خون نیست و یائسگی تکمیل شده به معنای نبود دوره قاعدگی حداقل برای ۱۲ ماه است. درمان نشانه ها شامل رژیم غذایی و ورزش، درمان های هورمونی و غیر هورمونی و داروهای بدون نسخه است.
بیماری التهابی لگن:
بیماری التهابی لگن عفونت ساختار تولید مثلی زنان همچون رحم، لوله فالوپ، تخمدان و بافت های احاطه کننده است. شما باید در مورد این بیماری با پزشک خود صحبت کنید. معاینات جسمی و سواب واژن ممکن است برای بررسی عفونت نیاز باشد. آزمایش خون و تصویربرداری هم ممکن است انجام گیرد. درمان چنین شرایطی شامل استفاده از آنتی بیوتیک ها برای شما و همسرتان است.
سندرم Piriformis:
این سندرم زمانی رخ می دهد که عضلات چرخاننده قسمت پایین ستون فقرات تا بالای استخوان ران بر روی اعصاب سیاتیک فشار وارد می کند و باعث ایجاد درد و بی حسی می شود. شما باید در این شرایط به پزشک مراجعه کنید. او علل احتمالی را مورد بررسی قرار می دهد و نشانه ها را می پرسد. درمان چنین شرایطی در برگیرنده داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی،، ماساژ و درمان فیزیکی است.
سوزاک:
سوزاک یکی از بیماری های شایع انتقال یافته از طریق روابط جنسی است که بیش از ۳۵۰۰۰۰ نفر در ایالت متحده آمریکا را سالانه درگیر خود می کند. برای بررسی وجود چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید و درمان مناسب دریافت نمایید. مطمئن شوید در طول تست مقاربت جنسی محافظت شده ای دارید
واژینوز باکتریال:
واژینوز باکتریال عفونتی است که به هنگام تغییر تعادل باکتری های موجود در واژن رخ می دهد. این شرایط جزو عفونت های انتقال یافته از طریق روابط جنسی نیست و به خاطر بهداشت ضعیف رخ نمی دهد. در حقیقت شستشوی زیاد واژن ممکن است خطر ابتلا به چنین شرایطی را افزایش دهد. نشانه های چنین عفونتی معمولا خففی است و در برگیرنده ترشحات خاکستری و سفیدی است که بوی بدی دارد.
در این شرایط باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر نشانه های واژینوز باکتریال را داشته باشید سواب ترشحات برای تایید این تشخیص مورد استفاده قرار می گیرد و درمان با آنتی بیوتیک آغاز می گردد.
اندومتریوز:
اندومتریوز اختلالی است که در آن بافت هایی که دیواره رحم را تشکیل می دهند در خارج از رحم رشد پیدا می کنند. باید با پزشک خود صحبت کنید. پزشک معاینه لگنی یا سونوگرافی را تجویز می کند.
درد دنبالچه:
دنبالچه جزو پایینی ترین بخش های ستون فقرات محسوب می شود. درد دنبالچه دردی است که در اطراف این استخوان رخ می دهد و به خاطر فشار بر روی این ناحیه همچون نشستن های طولانی مدت بر روی صندلی سفت ایجاد می گردد. نشانه ها با بلند شدن یا پیاده روی بهتر می شود. پزشکان هنوز کاملا مطمئن نیستند چه چیزی موجب بروز چنین دردی می شود. این شرایط درمان خاصی ندارد و می توانید از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید و فشار بر روی این ناحیه را کمتر نمایید.
کیست تخمدان پاره شده:
کیست تخمدان در زنانی که در سن باروری خود قرار دارند رایج است. کیست تخمدان پاره شده زمانی رخ می دهد که کیست پاره شده و مایع یا خون خود را ازاد می کند.
در این شرایط باید با اورژانس تماس بگیرید. در برخی از موارد جراحی مورد نیاز خواهد بود.
درمان و تسکین رابطه جنسی دردناک:
از آنجایی که چنین شرایطی می تواند به شرایط فیزیکی و روحی مربوط باشد پزشک رویکردهای چندوجهی را برای درمان نشانه های موجود اتخاذ می کند.
برای رابطه جنسی دردناک التهابی، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:
-آنتی بیوتیک یا داروهای ضد قارچ: این داروها با باکتری ها و قارچ هایی که ممکن است باعث بروز نشانه ها شده باشد مبارزه می کند.
-درمان پوستی: اگر نشانه های شما مربوط به شرایط پوستی در ناحیه تناسلی باشد پزشک ممکن است استروئیدهای موضعی را برای کاهش التهاب تجویز کند.
-حمام Sitz: این ها حمام هایی با آب گرم هستند که کمی نمک به آن ها اضافه شده است. این حمام ها در تسکین درد و ناراحتی مفیدند و می توان ان ها را از داروخانه ها تهیه کرد. شما می توانید چندین بار در روز و برای یک هفته در این حمام بنشینید.
برای رابطه جنسی دردناک هورمونی پزشک موارد زیر را توصیه می کند:
-استروژن درمانی: این گزینه عدم تعادل در استروژن در زنانی که نشانه های یائسگی را تجربه می کنند برطرف می سازد. استروژن درمانی اغلب برای درمان خشکی ناشی از آتروفی واژن مورد استفاده قرار می گیرد.
-روش های پیشگیری از بارداری: قرص های ضد بارداری در کنترل سطح هورمون ها بسیار عالی عمل می کنند و می توانند از شرایطی همچون اندومتریوز هم پیشگیری نمایند.
برای علل محیطی و عاطفی رابطه جنسی دردناک برخی از این سبک های زندگی و درمان های خانگی را امتحان کنید:
-تغییر موقعیت: سعی کنید در طول روابط جنسی خود برای تنظیم بهتر عمق نفوذ و تشخیص موقعیتی که در آن راحت هستید و درد کمتری دارید، موقعیت های مختلفی را امتحان کنید.
-از روان کننده ها استفاده کنید: روان کننده های شخصی می توانند رابطه جنسی را راحت تر سازند.
-ارتباط برقرار کنید و عصبانی نباشید: با همسر خود در مورد درد یا ناراحتی که احساس می کنید صحبت کنید. تا زمانی که احساس خوبی نداشتید سعی کنید نفوذ را به تاخیر بیندازید تا درد کم شود از معاشقه استفاده کنید.
سوالات پرتکرار در مورد رابطه جنسی دردناک:
در ادامه سوالات پرتکراری که در مورد رابطه جنسی دردناک پرسیده شده است را با هم مرور می کنیم.

چرا به هنگام مقاربت جنسی حس سوزش وجود دارد؟
فاکتوری های زیادی هستند که باعث ایجاد درد به هنگام مقاربت جنسی می شوند.برای مردان درد در آلت تناسلی ممکن است به خاطر انسداد در مجاری ادرار یا پیشابراه رخ داده باشد.
برای زنان درد واژینال در طول مقاربت جنسی بسیار رایج تر است. این موضوع به خاطر عدم روان بودن محیط، التهاب موجود در واژن یا عفونت هایی همچون بیماری منتقل شده از طریق روابط جنسی و عفونت های غیر جنسی است.

چه چیزی باعث ایجاد درد شکم در طول رابطه جنسی می شود؟
در زنان درد شکمی در طول رابطه جنسی ممکن است به خاطر اندومتریوز، فیبروئید، عفونت یا فشار به دهانه رحم ایجاد شده باشد. اندومتریوز اختلالی است که در آن دیواره رحم به سایر بخش های بدن حرکت می کند و رشد می کند و در دوره قاعدگی تجزیه می شود. فیبروئید نیز باعث ایجاد درد رحم می شود که در طول رابطه جنسی بروز می کند.

چرا به هنگام دوره قاعدگی رابطه جنسی دردناکی داریم؟
اندومتریوز اغلب در طول دوره قاعدگی بدتر می شود. این موضوع زمانی رخ می دهد که دیواره رحم به سایر بخش های ناحیه تناسلی زن انتقال می یابد. چنین شرایطی باعث حساس شدن دهانه رحم یا رحم می گردد. چنین شرایطی را می توان به کمک پزشک درمان کرد. باید سایر علل بروز درد در رابطه جنسی نیز ارزیابی شود. برخی از علل ممکن است خطرناک باشد.

زمانی که بعد از مقاربت جنسی درد لگنی دارید این موضوع به چه معناست؟
درد لگنی بعد از مقاربت جنسی به خاطر فشار بر روی عضلات لگنی یا کبود شدن بافت های اطراف لگن رخ می دهد. این موضوع را می توان با کشش برطرف کرد. کبود شدن را می توان با ارتباط درست و تغییر موقعیت بهتر کرد. التهاب یا فیبروئید نیز می تواند باعث بروز درد لگنی شود.

ایا بیماری های منتقل شده از طریق روابط جنسی می تواند رابطه جنسی دردناکی را ایجاد کند؟
این بیماری ها می توانند رابطه جنسی دردناکی را موجب شوند. سوزاک، کلامیدیا و سایر بیماری های منتقل شده از طریق روابط جنسی می توانند باعث ایجاد التهاب کانال واژن شوند و همین امر رابطه جنسی را دردناک تر می سازد. واژن خارجی نیز ممکن است تحت تاثیر زخم های تاول دار در طول عفونت هرپس قرار گیرد. علاوه بر این، عفونت طولانی مدت می تواند به رحم وارد شود و باعث ایجاد بیماری التهابی لگن گردد.