روش های پیشگیری از بارداری، نکاتی که باید در نظر داشت

روش های زیادی برای پیشگیری از باردای وجود دارد، اما کدام روش مناسب تر است؟ چه معیارهایی برای انتخاب روش صحیح وجود دارد؟ چگونه میتوان روش های پیشگیری از بارداری را بدون عوارض تجربه کرد؟ اگر شما نیز به دنبال یافتن پاسخ این پرسش ها هستید، با ما همراه شوید و ادامه این مقاله کاربردی را از دست ندهید.
آشنایی با روش های کنترل بارداری باعث آگاهی زوج های جوان میشود. اغلب زوجین در ابتدای ازدواج از روش های پیشگیری از بارداری استفاده میکنند. اما انتخاب نوع روش در هر خانم متفاوت است و به عوامل مختلفی بستگی دارد که البته ممکن است در طول زمان نیز برای هر شخص تغییر کند.

عواملی که در انتخاب نوع روش پیشگیری از بارداری اثرگذار هستند
- تعداد رابطه جنسی
- راحتی استفاده از روش برای شما
- بهداشت عمومی زوجین
- سلامت زوجین و عدم ابتلا به برخی از بیماری های منتقله جنسی
- درصد احتمال جلوگیری از بارداری در هر روش
- عوارض جانبی
توصیه میشود خانم قبل از هر اقدام با پزشک خود مشورت کند و ایمن ترین روش جلوگیری را با توجه به شرایط سنی ، سلامت عمومی و وضعیت بدن انتخاب نماید.
اما گاهی لازم است مردان نیز از روش های پیشگیری همچون کاندوم استفاده نمایند.
طبیعی ترین روش که از گذشته تا به امروز همچنان استفاده میشود ، نزدیکی منقطع یا انزال خارج از واژن میباشد. در این روش نیاز به استفاده از داروی خاصی نیست و در نتیجه هیچگونه عارضه ای نخواهد داشت. با این حال بسیاری از افراد این روش را مطمئن ترین راه برای پیشگیری از بارداری نمیدانند و عقیده دارند در این روش احتمال بارداری وجود خواهد داشت. در روش نزدیکی منقطع ، مهارت مرد در کنترل انزال میبایست بالا باشد و قبل از ارضا شدن ، از زن فاصله بگیرد. بنابراین اگرچه روشی ساده به نظر میرسد اما نیازمند زمانبندی مناسب است. همچنین در روش نزدیکی منقطع ، اگر زوجین نزدیکی های متوالی و پشت سرهم داشته باشند، احتمال وجود اسپرم های انزال اول در مجاری اداری مرد و خروج آن قبل از انزال دوم وجود دارد. بنابراین احتمال بارداری کمی بالا میرود. علاوه بر موارد ذکر شده در بالا ، پیشگیری از ابتلا به بیماری های منتقل شونده جنسی یکی از مهمترین مسائلی است که با روش منقطع امکان پذیر نمیباشد لذا روش های دیگری همچون استفاده از کاندوم را نیز باید درنظر داشت. بیماری های همچون سوزاک ، تبخال تناسلی ، کلامیدیا و HIV از روش نزدیکی منقطع قابل انتقال به همسر میباشد.

چه روش هایی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد؟
استفاده از کاندوم زنانه و مردانه
کاندوم مردانه با جلوگیری از ورود اسپرم به رحم، از بارداری جلوگیری میکند.استفاده از کاندوم مردانه رایج تر از نوع زنانه میباشد. این روش از گذشته تا کنون رایج بوده و روش ارزانی محسوب میشود. اما احتمال پاره شدن کاندوم نیز وجود دارد بنابراین بهتر است علاوه بر کاندوم، روش دیگری را نیز به طور همزمان استفاده کنید.
کاندوم زنانه نیز همچون یک کیسه پلاستیکی باریک است که از طرف انتهای بسته، درون واژن خانم قرار میگیرد و مانع از ورود اسپرم به بدن او میشود. انتهای باز کاندوم بیرون قرار داده میشود و روی لبه ها را میپوشاند. به این نکته توجه داشته باشد که به طور همزمان از کاندوم زنانه و مردانه استفاده نشود زیرا احتمال لغزش یا پارگی وجود دارد.
کاندوم، اصلی ترین روش یشگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی و ایدز میباشد ، اما روشی برای پیشگیری از بارداری به صورت صددرصد نیست به همین جهت بهتراست از روش دوگانه استفاده شود. یعنی در هر نزدیکی از دو روش همزمان استفاده شود. کاندوم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها. تزریق یا ایمپلنت ، برای پیشگیری از بارداری.
دیافراگم
دیافراگم در اندازه های متفاوتی وجود که البته سایز مناسب شما را ، پزشک تشخیص میدهد. این کلاهک انعطاف پذیر درون واژن خانم قرار میگیرد و از ورود اسپرم به رحم جلوگیری میکند. بهتر است هر دوسال یکبار دیافراگم توسط پزشک بررسی شود تا سوراخی روی آن ایجاد نشده باشد. استفاده از دیافراگم برای افرادی که امکان استفاده از داروهای هورمونی را ندارند (برای مثال افرادی که دچار سرطان سینه هستند) روش مناسبی به نظر میرسد. نکته مهم در استفاده از این روش این است که هنگام استفاده از دیافراگم ، استفاده از اسپرم کش ضروری میباشد.
قرص های ضدبارداری
قرص های ضدبارداری دارای هورمون استروژن و پروژسترون هستند که مانع از تخمک گذاری میشوند. این قرص به صورت روزانه و بدون وقفه مصرف میشود. مصرف آن درد و خونریزی زمان قاعدگی را کاهش میدهد. البته مصرف این قرص عوارضی همچون ایجاد لکه های صورت و فشارخون بالا را درپی خواهد داشت.
چسب
چسب نیز همانند قرص های جلوگیری دارای هورمون است که از بارداری پیشگیری میکند. اگر مصرف روزانه قرص را فراموش میکنید ، چسب را جایگزین آن کنید. چسب را به مدت 3هفته روی پوست بچسبانید و هفته چهارم آن را بردارید. میتوانید آن را روی کمر، باسن ، بازو یا شکم بچسبانید. تاثیر چسب به اندازه قرص های ضدبارداری است و به همان اندازه قابل اطمینان میباشد.
آمپول های ضدبارداری
با تزریق آمپول ضدبارداری ، هورمون دپوپروورا وارد بدن میشود که تا سه ماه مانع از بارداری میشود. استفاده از این آمپول مانع از حرکت تخمک ها از تخمدان میشود و ترشحات رحمی را غلیظ تر میکند.تاثیر آمپول نسبت به قرص های ضدبارداری بیشتر میباشد. البته استفاده از آن امکان ایجاد لک های پوستی را به همراه دارد.
آی یو دی
آی یو دی میله کوچک T شکل است که توسط پزشک درون رحم قرار میگیرد. دو نوع آی یو دی وجود دارد. نوع اول با ترشح هورمون پروژستین ، و نوع دوم با آزاد کردن یون های مس ، از لقاح تخمک و اسپرم جلوگیری میکند.

نکاتی که هنگام نزدیکی جهت پیشگیری از بارداری باید در نظر داشت
- اگر از روش منقطع استفاده میکنید، بهتر است مرد قبل از نزدیکی ، دفع ادرار داشته باشد تا از نبود اسپرم در آلت او مطمئن شوید.
- در روش نزدیکی منقطع مطمئن شوید اسپرم در حوالی ناحیه واژن وجود نداشته باشد چون اسپرم ها میتوانند حرکت کنند و خود را به درون واژن برسانند.
- اسپرم کش به صورت ژل ، کرم و فوم در بازار موجود است که میتوان قبل از ورود اسپرم به رحم از آنها استفاده کرد.
- هنگام استفاده از کاندوم مردانه ، قسمت بالای آن را در جای خود نگه دارید و سپس به سمت بیرون بکشید تا از پارگی احتمالی آن جلوگیری شود.
- هیچگاه از یک کاندوم ، دو بار استفاده نکنید.
اگر از دیافراگم به عنوان روش پیشگیری استفاده میکنید و وزنتان به تازگی افزایش یا کاهش پیدا کرده است، حتما به پزشک مراجعه کرده و اندازه دیافراگم را چک کنید تا مطمئن شوید هنوز هم دیافراگم مناسب شما هست یا خیر.